赌博被抓是否构成犯罪，需根据具体情况判断，并非所有赌博行为都会被认定为犯罪。以下从不同角度为你详细分析：

一、构成犯罪的情况

根据《中华人民共和国刑法》第三百零三条的规定，以营利为目的，聚众赌博或者以赌博为业的，构成赌博罪，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处罚金。这意味着，如果你被抓时，存在以下情形之一，就可能构成犯罪：

1. 聚众赌博：即组织、召集多人进行赌博活动，并从中抽头渔利或获取其他利益。这种情况下，你作为组织者，即使自己不直接参与赌博，也可能因聚众赌博而构成犯罪。
2. 以赌博为业：即长期以赌博所得为主要生活来源或挥霍来源。这种情况下，你即使不是每次赌博的组织者，但因赌博成为你生活的主要部分，也可能构成犯罪。

二、不构成犯罪但可能受到行政处罚的情况

如果赌博行为不构成犯罪，但违反了《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，你可能会受到行政处罚。根据该法第七十条的规定，以营利为目的，为赌博提供条件的，或者参与赌博赌资较大的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节严重的，处十日以上十五日以下拘留，并处五百元以上三千元以下罚款。这里的“赌资较大”通常根据地方性法规或规章来确定，不同地区可能有所不同。

三、特殊情况下的处理

1. 未成年人赌博：如果赌博者是未成年人，根据相关法律法规，可能会从轻或减轻处罚，同时强调对未成年人的教育和挽救。
2. 赌博场所的提供者：如果你只是为赌博提供场所，而并未直接参与赌博或组织赌博活动，但根据情节轻重，也可能受到行政处罚或构成共犯。

四、法律建议

1. 增强法律意识：了解并遵守相关法律法规，不参与任何形式的赌博活动。
2. 及时寻求帮助：如果你或你身边的人有赌博问题，应及时寻求专业帮助，如心理咨询、戒赌机构等，以摆脱赌博的困扰。
3. 配合调查：如果不幸被抓，应积极配合警方的调查工作，如实陈述事实，争取从轻或减轻处罚。

赌博不仅可能构成犯罪，还可能对个人、家庭和社会造成严重的负面影响。因此，我建议你远离赌博，珍惜生活。如果你有任何关于赌博或其他刑事案件的法律问题，都可以直接向我咨询。