妻子遭遇家暴，首要任务是确保人身安全，并立即采取法律手段保护自己。以下是具体建议：

1. 立即报警并固定证据
   家暴属于违法行为，无论伤害程度轻重，都应第一时间拨打110报警。警方到场后会制作《接处警工作记录》，若构成轻微伤及以上，可要求警方出具《法医鉴定委托书》进行伤情鉴定。同时，保存好现场照片、医疗记录、报警回执等证据，这些是后续维权的关键。

2. 申请人身安全保护令
   根据《反家庭暴力法》，受害者可向法院申请保护令，禁止施暴者接近、骚扰或威胁。申请时需提交身份证、报警记录、伤情证明等材料，法院会在72小时内作出裁定。保护令有效期最长6个月，可续期，违反者将面临罚款、拘留甚至刑事处罚。

3. 考虑离婚并主张损害赔偿
   若家暴持续或情节严重，可向法院提起离婚诉讼，并要求施暴者承担损害赔偿责任。根据《民法典》，家暴是法定离婚事由，受害者可主张多分财产，并要求精神损害赔偿。诉讼中需提供家暴证据（如保护令、报警记录、医疗证明等）以支持诉求。

4. 寻求临时庇护与社会支持
   若因家暴面临居住困难，可联系当地妇联、居委会或公安机关，申请进入临时庇护场所。同时，可向心理咨询机构或社工组织求助，缓解心理创伤。社会支持网络能提供实际帮助，增强维权信心。

特别提醒：家暴只有0次和无数次，不要因施暴者的道歉或承诺而妥协。若您或身边人正遭遇家暴，请立即行动，保护自身安全是第一位。如有进一步疑问，可直接向我咨询具体法律程序。