警察自己毁灭、伪造证据，根据具体情形和后果，可能构成以下罪名：

1. 帮助毁灭、伪造证据罪

   • 法律依据：《中华人民共和国刑法》第三百零七条第二款。
   • 行为描述：警察作为司法工作人员，如果帮助当事人毁灭、伪造证据，且情节严重，即构成此罪。这里的“帮助”不仅限于直接参与毁灭、伪造行为，还包括提供便利、出谋划策等间接帮助。
   • 法律后果：处三年以下有期徒刑或者拘役，并从重处罚。由于警察身份的特殊性，其犯罪行为通常会受到更严厉的惩处。

2. 徇私枉法罪

   • 法律依据：《中华人民共和国刑法》第三百九十九条。
   • 行为描述：警察伪造证据以达到使无罪的人被追诉或者使有罪的人逃避追诉等目的，符合该条款中“对明知是无罪的人而使他受追诉、对明知是有罪的人而故意包庇不使他受追诉”的情形，即构成徇私枉法罪。这种行为严重破坏了司法公正，损害了法律的权威。
   • 法律后果：处五年以下有期徒刑或者拘役；情节严重的，处五年以上十年以下有期徒刑；情节特别严重的，处十年以上有期徒刑。

3. 滥用职权罪

   • 法律依据：《中华人民共和国刑法》第三百九十七条。
   • 行为描述：警察伪造证据的行为若属于滥用其职务权力，并且造成公共财产、国家和人民利益重大损失的，即构成滥用职权罪。例如，警察为了个人私利或出于其他不正当目的，伪造证据导致无辜者被判刑，给国家和人民利益造成重大损失。
   • 法律后果：处三年以下有期徒刑或者拘役；情节特别严重的，处三年以上七年以下有期徒刑。

4. 伪证罪（特殊情况下）

   • 法律依据：《中华人民共和国刑法》第三百零五条。
   • 行为描述：虽然伪证罪通常针对刑事诉讼中的证人、鉴定人、记录人、翻译人，但如果警察在侦察过程中担任记录人或其他相关角色，并故意作虚假证明、鉴定、记录等，意图陷害他人或者隐匿罪证，也可能构成伪证罪。不过，这种情况相对较少见，因为警察通常不会直接作为证人或鉴定人出庭。
   • 法律后果：处三年以下有期徒刑或者拘役；情节严重的，处三年以上七年以下有期徒刑。

法律建议与后果说明：

• 非法证据排除：根据相关法律规定，通过非法手段收集的证据材料，包括伪造的证据，应当予以排除，不得作为起诉意见、起诉决定和判决的依据。这意味着，即使警察伪造了证据，这些证据在法律上也是无效的，无法用于定罪量刑。
• 举报与追究：当事人或其他知情人士若发现警察在办案中存在制造伪证的行为，有权向人民检察院进行控告或报案。人民检察院将依法对举报内容进行审查，并决定是否对涉案警察进行刑事立案侦查。一旦查实，涉案警察将面临严厉的刑事处罚。
• 社会影响与职业后果：警察伪造证据的行为不仅违反了法律法规，也严重损害了司法的公正性和权威性，破坏了公众对法律的信任。此外，涉案警察还可能面临开除公职、吊销律师执业证书（如果同时是律师）等职业后果。

总结：

警察作为司法工作人员，其职责是维护法律秩序和公平正义。然而，当警察自己毁灭、伪造证据时，不仅违背了职业操守，更可能触犯刑法，构成多种犯罪。这些行为严重破坏了司法公正，损害了法律的权威，必须依法严惩。如果您或您身边的人遇到了类似情况，请及时向我咨询，我将为您提供专业的法律帮助。