关于《民法典》中诽谤他人的规定，主要可以归纳为以下几点：

1. 诽谤的定义与构成要件：

   • 诽谤通常指的是故意散布虚构的言论，损害他人名誉的行为。根据《民法典》的相关规定，诽谤行为需要满足几个构成要件：一是行为人实施了散布虚假事实的行为；二是该行为针对特定的人进行；三是该行为足以损害他人的名誉。

2. 诽谤的法律后果：

   • 民事责任：根据《民法典》第一千零二十四条，民事主体享有名誉权，任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。若行为人实施了诽谤行为，受害者有权要求行为人停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉，并可以要求赔偿损失。
   • 刑事责任：虽然《民法典》本身不直接规定刑事责任，但诽谤行为若情节严重，可能构成《刑法》中的诽谤罪。根据《刑法》的相关规定，以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。

3. 诽谤行为的认定与举证：

   • 在认定诽谤行为时，需要证明行为人确实散布了虚假事实，并且该事实足以损害受害者的名誉。这通常需要受害者提供充分的证据，如证人证言、聊天记录、社交媒体帖子等。
   • 受害者在提起诉讼时，需要承担举证责任，证明行为人的诽谤行为以及该行为对自己造成的损害。

4. 特殊情况下的诽谤：

   • 网络诽谤：随着互联网的普及，网络诽谤行为日益增多。网络诽谤同样受到《民法典》和《刑法》的规制。受害者可以通过法律途径追究网络服务提供者的责任，如果网络服务提供者未采取必要措施防止诽谤信息的传播。
   • 法人名誉权：除了自然人外，法人也享有名誉权。如果行为人诽谤法人，同样需要承担法律责任。法人的名誉权受到侵害时，可以要求行为人停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉，并可以要求赔偿损失。

5. 法律建议：

   • 如果您认为自己遭受了诽谤，首先应当收集并保存相关证据，如聊天记录、社交媒体帖子、证人证言等。
   • 您可以尝试与行为人进行协商，要求其停止侵害并赔礼道歉。如果协商无果，您可以考虑通过法律途径维护自己的权益。
   • 在提起诉讼前，建议您咨询专业律师，了解具体的法律程序和可能面临的法律风险。

总结来说，《民法典》对诽谤他人行为有明确的规定，包括民事责任和可能的刑事责任。如果您或您身边的人遭受了诽谤，不要犹豫，及时采取措施维护自己的权益。如果您有任何法律疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。