您好，关于成年人是否可以改民族的问题，我可以为您详细解答。
成年人是可以申请变更民族的，但需要满足一定的条件并遵循相应的流程。具体来说，年满十八周岁的公民，在其年满十八周岁之日起的两年内，本人可以依据其父或其母的民族成份申请变更一次民族。不过，也有一些地区规定20周岁以上不得办理民族变更，这可能会因地区政策差异而有所不同，所以建议您在申请前先咨询当地户籍管理部门以确认具体政策。
申请变更民族时，您需要准备以下材料：
本人书面申请：说明您申请变更民族的原因和依据。
地市级民族事务主管部门审核同意的证明材料：这通常需要您向当地的民族事务主管部门提交申请，并经过其审核同意后出具。
居民户口簿、居民身份证：作为您的身份证明和户籍证明。
户口与父、母不在同一户的，还应当提交关系证明：如果您的户口与父母不在同一户口簿上，需要提供能够证明您与父母关系的材料，如出生证明、亲属关系证明等。
申请流程大致如下：
准备材料：按照上述要求准备好所有需要的材料。
提交申请：携带材料到您的户籍地公安派出所（户政大厅）提交申请，并填写《户口登记项目主项变更、更正审批表》。
等待审批：派出所会对您提交的材料进行审核，并签署意见后加盖公章，然后报分县局审批。审批过程可能需要一定的时间，请您耐心等待。
办理结果：如果审批通过，派出所户籍民警会在人口信息系统中办结相关业务，并将相关档案资料整理归档。如果审批不通过，派出所会按照分县局反馈的意见告知您并指导您补充相关资料。
办理时限：一般来说，整个办理过程可能需要十七个工作日左右，具体时间可能会因地区政策和工作效率而有所不同。
收费情况：申请变更民族是不收取费用的。
最后，我建议您在申请前先咨询当地户籍管理部门或查阅相关政策文件，以了解具体的申请条件和流程，确保您的申请能够顺利办理。希望这些信息能够对您有所帮助！