面对朋友借钱长时间不还的情况，你可以按照以下步骤来维护自己的合法权益，同时尽量保持双方关系的和谐：

1. 优先协商沟通

   • 直接且诚恳地交流：选择一个合适的时机和场合，以平和的态度与朋友面对面或通过电话沟通借款事宜。提醒对方借款的事实，并表达你当前的资金需求，询问其还款计划。例如：“我之前借给你的那笔钱，现在我这边也需要用，你看能不能尽快安排还款？”
   • 保留沟通证据：如果直接沟通不便或对方未予回应，可通过微信、短信等书面形式进行沟通，并在聊天记录中明确提及借款金额、时间等关键信息。这些记录将作为日后可能的法律证据。
   • 考虑中间人调解：若直接沟通无果，可寻求共同的朋友或第三方作为中间人进行调解，以促进双方达成和解。

2. 发送正式催款函

   • 自行撰写或委托律师：在沟通无果后，你可自行撰写催款函，内容需包含双方身份信息、借款详情及还款要求。为增强催款效果，也可委托律师代书，利用专业法律知识撰写更具威慑力的催款函。
   • 通过邮政快递寄送：将催款函通过邮政快递（如EMS）寄给对方，并在快递单上注明“催款函”字样。保留好快递底单，以证明你已履行催款义务。

3. 申请支付令

   • 适用条件：若朋友承认借款事实但拖延还款，且借款关系明确、合法，你可向法院申请支付令。需满足债权人与债务人无其他债务纠纷，且支付令能送达债务人的条件。
   • 申请流程：准备申请书及相关借款证据，向债务人住所地的基层人民法院提交申请。法院受理后会进行审查，并在规定时间内发出支付令。债务人需在收到支付令后十五日内清偿债务或提出书面异议。

4. 提起诉讼

   • 收集充分证据：在决定提起诉讼前，务必收集充分的证据，包括借条、转账记录、聊天记录、通话录音等，以证明借款事实的存在及借款金额。
   • 确定管辖法院：民间借贷纠纷一般由被告住所地或合同履行地人民法院管辖。出借人所在地法院也可能因接受货币一方所在地而具有管辖权。
   • 起诉流程：撰写起诉状，详细记明原告和被告的基本信息、诉讼请求、事实与理由、证据及来源等。将起诉状及相关证据提交给有管辖权的法院，等待立案审查。立案后，法院将安排开庭审理，双方需进行举证、质证和辩论。法院最终将根据审理情况作出判决。
   • 申请执行：若对方不履行生效判决，你可在规定时间内向法院申请强制执行，法院有权采取查询、冻结存款，查封、扣押、拍卖财产等多种强制措施来实现债权。

注意事项：

• 在整个过程中，务必保持冷静和理性，避免情绪化行为影响问题解决。
• 重视证据的收集和保存，这是后续法律行动的基础。无论是借条、转账记录还是聊天记录，都应妥善保管。
• 遵循法定程序，尊重法律权威，依法维权。不要采取非法手段进行催债，以免触犯法律。
• 尽管目标是维护自身权益，但也应考虑双方关系，尽量寻求和谐解决途径。在协商和调解过程中，保持友好和开放的态度，有助于问题的顺利解决。

面对朋友借钱长时间不还的情况，你应优先考虑协商沟通，尽量避免法律诉讼对双方关系的破坏。然而，当协商无果且证据确凿时，也应勇敢拿起法律武器维护自己的权益。在整个过程中，保持冷静、理性，并遵循法律程序，是解决问题的关键。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。