关于你提到的“首次吸毒跑了父母帮我还网贷犯法吗”这一问题，需要分情况来讨论：

1. 关于首次吸毒的行为：

   • 吸毒本身是一种违法行为，根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，吸食、注射毒品的，会面临拘留和罚款的处罚。但首次吸毒，如果情节较轻，且能够主动配合公安机关的调查和处理，有可能会从轻或减轻处罚，甚至在某些情况下可能仅受到警告或教育而不予处罚。不过，这并不意味着吸毒行为可以被容忍或忽视，它仍然是对个人健康和社会秩序的严重威胁。

2. 关于“跑了”的行为：

   • 这里的“跑了”如果指的是逃避公安机关的调查或处理，那么这种行为是违法的。逃避调查不仅无法逃避法律的制裁，反而可能因逃避行为而面临更严重的法律后果，如从重处罚或构成其他犯罪（如妨害公务罪等，具体需根据逃避行为的具体情况和后果来判断）。

3. 关于父母帮你还网贷的行为：

   • 父母帮你还网贷本身并不犯法。网贷是一种民事借贷行为，只要网贷合同合法有效，且你作为借款人确实存在还款义务，那么父母作为第三方自愿代为还款，是合法的民事行为。但是，如果网贷本身存在违法情形（如高利贷、套路贷等），或者父母代为还款的行为涉及其他违法犯罪（如洗钱等），那么就需要根据具体情况来判断其合法性了。不过，就你目前描述的情况来看，父母帮你还网贷并不直接构成犯罪。

综合建议：

• 如果你确实存在吸毒行为，建议尽快主动向公安机关投案自首，配合调查和处理，争取从轻或减轻处罚。
• 逃避公安机关的调查或处理是违法的，且可能面临更严重的法律后果，因此不建议采取这种行为。
• 父母帮你还网贷是出于对你的关爱和帮助，你应该珍惜这份亲情，努力改正自己的错误，重新回归正常的生活轨道。
• 如果你对网贷合同或还款义务存在疑问或争议，建议咨询专业律师或相关机构，以维护自己的合法权益。

最后需要强调的是，法律问题往往复杂多变，每个人的具体情况也可能有所不同。因此，如果你有任何法律疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律意见和帮助。