面对退房后房东不退押金的情况，您首先需要保持冷静，并按照以下步骤来处理这一问题，包括有效的沟通途径和法律途径。
第一步：回顾租赁合同
首先，仔细回顾您与房东签订的租赁合同，特别是关于押金退还的条款。合同中通常会明确押金的数额、返还时间以及扣减押金的情形。这是您后续沟通或采取法律行动的重要依据。
有效沟通途径
与房东直接沟通：
- 尝试与房东进行友好、理性的沟通，明确表达您的诉求，即要求房东按照合同约定退还押金。
- 在沟通过程中，保持冷静和礼貌，避免情绪化的言辞，以增加达成和解的可能性。
寻求第三方协助：
- 如果直接沟通无果，您可以考虑寻求第三方协助，如房地产中介行业协会、消费者协会或社区调解组织等。
- 这些机构通常可以提供调解服务，帮助您与房东达成和解。
拨打投诉热线：
- 在一些地区，您可以拨打当地的投诉热线（如12345）来反映问题，寻求政府部门的帮助。
法律途径
发送律师函：
- 如果沟通无果，您可以考虑聘请律师发送律师函给房东，正式要求其退还押金。
- 律师函通常具有法律效力，能够给房东施加一定的压力，促使其履行合同义务。
申请仲裁：
- 如果租赁合同中约定了仲裁条款，您可以根据合同约定向仲裁机构申请仲裁。
- 仲裁结果通常具有强制执行力，如果房东不履行仲裁裁决，您可以向法院申请强制执行。
提起民事诉讼：
- 如果租赁合同中没有约定仲裁条款，或者您不愿意选择仲裁方式解决纠纷，您可以向法院提起民事诉讼。
- 在诉讼过程中，您需要提供充分的证据来证明房东的违约行为，以及您因此遭受的损失。
- 如果法院判决房东退还押金，但房东仍不履行判决，您可以向法院申请强制执行。
注意事项
- 保留证据：在整个过程中，务必保留好所有与租赁合同、押金支付和退还相关的证据，如合同文本、支付凭证、沟通记录等。
- 了解法律：在采取法律行动之前，建议您先了解相关的法律法规和司法解释，以便更好地维护自己的权益。
- 寻求专业帮助：如果您对法律程序不熟悉或感到困惑，可以考虑聘请律师或咨询法律专业人士来提供帮助。
总之，面对退房后房东不退押金的情况，您应该首先回顾租赁合同，然后尝试通过有效沟通途径解决问题。如果沟通无果，您可以考虑采取法律途径来维护自己的权益。希望这些建议能够对您有所帮助。