在调岗仲裁期间，劳动者是否需要上班主要取决于劳动关系状态、劳动条件是否变化以及是否存在合理合法的缺勤理由。以下是对此问题的详细分析：

1. 劳动关系存续且正常劳动条件未变

   • 应继续上班：如果劳动者与用人单位的劳动关系仍然存续，且调岗并未导致劳动条件（如工作岗位、工作内容、工作地点等）发生实质性变化，或者用人单位明确要求劳动者继续在原岗位或新岗位上班，那么劳动者应当继续履行劳动合同，按时到岗上班。因为在此期间，劳动合同依然有效，劳动者有义务按照合同约定提供劳动。
   • 法律依据：根据《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，劳动者应履行劳动合同约定的义务，遵守用人单位的规章制度。
   • 实例说明：假设小王与公司因调岗问题产生争议并申请劳动仲裁，但公司仍要求小王在原岗位继续工作，且工作环境和内容未发生实质性变化，那么小王应当继续上班，否则可能面临旷工处理，影响后续权益主张。

2. 因公司原因导致无法正常上班

   • 可以不到公司上班：若因公司的原因（如停职、停薪、工作环境存在安全隐患等）导致劳动者无法正常上班，劳动者有权不到公司上班，并应保留好相关证据（如公司通知、沟通记录、现场照片或视频等）以证明非自身原因未出勤。
   • 法律依据：根据相关法律法规，用人单位有义务为劳动者提供安全、健康的工作环境，并保障劳动者的合法权益。

3. 劳动者自身原因请假

   • 可以请假暂时不上班：若劳动者在仲裁期间因身体或精神状况不适宜继续工作，且有相关医疗证明等材料，可以向公司请假，暂时不到公司上班。但请假需按照公司规定流程进行，并确保请假理由充分、合理，同时应保留好请假的相关证明材料。

4. 劳动关系已解除或终止

   • 无需上班：如果劳动者与用人单位的劳动关系已经解除或终止（无论是哪一方提出），那么劳动者在劳动仲裁期间就不需要继续上班。因为一旦劳动关系解除或终止，劳动者就无需再履行劳动合同约定的劳动义务。
   • 特殊情形：如果劳动者对用人单位的解除行为存在争议，认为属于违法解除，并在仲裁时主张恢复劳动关系等诉求，那么在仲裁结果未明确前，劳动者可以尝试回到工作岗位要求继续上班，并保留好相关证据以备后续使用。但这种情况较为复杂，建议根据具体情况谨慎处理。

总结与建议：

• 在调岗仲裁期间，劳动者应密切关注劳动关系的状态、劳动条件是否变化以及是否存在合理合法的缺勤理由。
• 如果劳动关系仍然存续且劳动条件未变，劳动者应继续上班；如果因公司或自身原因无法上班，应保留好相关证据。
• 如果劳动关系已解除或终止，则无需继续上班。
• 在任何情况下，劳动者都应保留好相关证据以维护自身权益，并按照法律法规和公司规章制度的要求行事。

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