针对您提出的“担保人被冻结了最佳解决办法”这一问题，以下是我为您提供的详细解答：

首先，我们需要明确担保人被冻结的原因。通常，这发生在被担保人（即债务人）未能履行其债务，导致债权人（如银行）采取法律手段追讨债务时。作为担保人，您可能因为签署了连带责任保证合同，而在法律上承担了连带还款责任。当债务人逾期不还，债权人起诉并申请财产保全时，法院可能会依法冻结您名下的银行账户，包括养老金账户。

针对这种情况，以下是一些建议的解决步骤：

1. 了解冻结原因和法律依据：

   • 仔细阅读您签署的担保合同，特别是关于连带责任保证的条款。
   • 了解债权人起诉的法律依据和法院冻结账户的法定程序。

2. 与债权人沟通：

   • 尝试与债权人（如银行）进行沟通，了解债务的具体情况，包括欠款金额、逾期时间等。
   • 表达您作为担保人的立场和意愿，探讨可能的解决方案，如分期还款、债务重组等。

3. 向法院提出异议：

   • 如果您认为冻结行为存在不当或错误，可以向法院提出书面异议。
   • 特别是当养老金是您唯一生活来源时，您可以申请解冻部分养老金以保障基本生活。法院在审查后，可能会根据实际情况作出相应调整。

4. 积极应诉并争取调解：

   • 如果债权人已经起诉，您应积极应诉，准备相关证据和材料。
   • 在诉讼过程中，您可以尝试与债权人达成调解协议，以减轻您的还款压力。

5. 行使追偿权：

   • 如果您最终代债务人偿还了欠款，您有权向债务人追偿。
   • 保留好所有相关证据和文件，以便在追偿过程中使用。

6. 寻求法律援助：

   • 如果您对法律程序不熟悉或感到困惑，可以寻求专业律师的法律援助。
   • 律师可以为您提供法律咨询、代理诉讼等服务，帮助您更好地维护自身合法权益。

7. 预防未来风险：

   • 在未来，如果您再次被要求作为担保人，请务必谨慎考虑。
   • 了解担保合同的详细条款和潜在风险，确保自己能够承担得起可能的还款责任。

最后，我想强调的是，每个案件的具体情况都是独特的，因此上述建议可能需要根据您的实际情况进行调整。如果您面临担保人被冻结的困境，我建议您尽快咨询专业律师，以便获得更具体、更个性化的法律建议。