判刑三年出来后是否能办退休，需分情况讨论，主要取决于是否满足退休条件以及服刑对社保缴纳的影响。以下从不同角度为你详细分析：
一、满足退休条件且服刑期间社保未中断或已补缴
退休条件：
- 达到法定退休年龄：目前，我国法定退休年龄一般为男性60周岁，女性工人50周岁，女性干部55周岁（具体可能因地区或政策调整而有所不同）。
- 累计缴纳社保满一定年限：通常要求养老保险累计缴纳满15年。
服刑期间社保情况：
- 如果服刑期间，你的社保账户未被中断（例如，通过家人或单位继续缴纳），或者出狱后已经补缴了服刑期间的社保费用，且累计缴纳年限满足退休要求，那么你可以正常办理退休手续，享受退休金待遇。
二、服刑期间社保中断且未补缴，导致累计缴纳年限不足
社保中断影响：
- 服刑期间，你的社保账户通常会处于中断状态，这意味着这段时间的社保缴纳记录会缺失。
- 如果出狱后，你未补缴服刑期间的社保费用，导致累计缴纳年限不足15年（或其他地区规定的年限），那么你将无法直接办理退休手续。
解决方案：
- 补缴社保：你可以尝试补缴服刑期间的社保费用，以凑足累计缴纳年限。但需要注意的是，补缴政策可能因地区而异，且可能涉及滞纳金或利息等额外费用。
- 延迟退休：如果无法补缴或补缴后仍不足年限，你可以考虑延迟退休，继续缴纳社保直至满足退休条件。
- 转入其他养老保险：在某些情况下，你也可以考虑将职工基本养老保险转入城乡居民基本养老保险，按照相关规定享受相应的养老保险待遇。但这种方式通常待遇较低，需谨慎选择。
三、特殊情况：公务员或事业单位人员
- 如果你在服刑前是公务员或事业单位人员，那么服刑经历可能会对你的退休待遇产生更大影响。根据相关规定，公务员或事业单位人员因犯罪被判处刑罚的，通常会丧失退休金待遇或享受较低的退休金标准。
法律建议
- 了解当地政策：由于退休政策和社保缴纳规定可能因地区而异，建议你首先了解当地的退休政策和社保缴纳规定。
- 咨询社保部门：你可以直接咨询当地社保部门，了解你的社保缴纳情况、退休条件以及补缴政策等具体信息。
- 寻求法律帮助：如果你在办理退休过程中遇到法律问题或纠纷，可以寻求专业律师的帮助，以维护你的合法权益。
总结来说，判刑三年出来后是否能办退休，取决于你是否满足退休条件以及服刑对社保缴纳的影响。如果你满足退休条件且社保缴纳无中断或已补缴，那么你可以正常办理退休手续；如果社保缴纳有中断且未补缴导致累计年限不足，那么你需要考虑补缴、延迟退休或转入其他养老保险等方案；对于公务员或事业单位人员，服刑经历可能会对退休待遇产生更大影响。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。