结论：一般情况下，网贷和银行贷款还不上，仅因“没钱还”这一原因，通常不会直接导致坐牢。但需注意，若存在恶意逃避债务、诈骗等违法行为，则可能面临刑事责任。

详细分析：

1. 民事纠纷层面：

   • 网贷和银行贷款，本质上属于民事借贷关系。当借款人因经济困难无法按时还款时，这主要构成的是民事违约，而非刑事犯罪。
   • 贷款机构或银行通常会通过民事诉讼途径来追讨欠款，如申请法院强制执行、冻结银行账户、查封财产等，但这些措施均属于民事强制执行范畴，不涉及刑事处罚。

2. 刑事责任层面：

   • 恶意逃避债务：如果借款人在有能力偿还的情况下，故意转移财产、隐匿行踪，以逃避债务偿还，这种行为可能构成“拒不执行判决、裁定罪”，从而面临刑事责任。但关键在于“有能力偿还而拒不偿还”，与单纯的“没钱还”有本质区别。
   • 诈骗行为：如果借款人在申请贷款时，就存在虚构事实、隐瞒真相等诈骗行为，以非法占有为目的骗取贷款，那么这种行为可能构成贷款诈骗罪，将面临刑事处罚。但这种情况与“因经济困难无法还款”是截然不同的。

3. 实际建议：

   • 积极沟通：如果确实面临还款困难，建议主动与贷款机构或银行沟通，说明情况，寻求延期还款、分期还款等解决方案。
   • 避免逃避：不要试图通过转移财产、隐匿行踪等方式逃避债务，这不仅无法解决问题，还可能引发更严重的法律后果。
   • 咨询专业：如果情况复杂，涉及多个贷款机构或银行，或者担心可能面临法律风险，建议及时咨询专业律师，以便得到更具体、更专业的法律建议。

总结：网贷和银行贷款还不上，仅因“没钱还”通常不会坐牢。但需注意避免恶意逃避债务或诈骗等违法行为，以免引发刑事责任。面对还款困难，应积极沟通、寻求解决方案，并在必要时咨询专业律师。