判定是否构成人格侮辱，主要依据的是侮辱罪的构成要件，以及相关法律法规的具体规定。以下是从多个角度进行的详细分析：

1. 法律定义与构成要件：

   • 定义：人格侮辱在我国刑法中并未独立成罪，而是被纳入侮辱罪的范畴进行规制。侮辱罪是指使用暴力或以其他方法公然贬损他人人格、破坏他人名誉，且情节严重的行为。
   • 构成要件：
     • 客体要件：侵犯的是他人的人格尊严和名誉权，这是公民的基本人身权利之一。
     • 客观要件：表现为以暴力（如殴打、强行扒衣等）或其他非暴力方式（如语言辱骂、文字诋毁、散发传单等）公然实施侮辱行为，且该行为必须达到情节严重的标准。
     • 主体要件：一般主体，即任何达到刑事责任年龄并具有刑事责任能力的自然人均可构成此罪。单位或组织不能成为侮辱罪的犯罪主体。
     • 主观要件：行为人需具有直接故意，即明知自己的行为会败坏他人名誉，并希望或放任这种结果的发生。

2. “公然”与“情节严重”的界定：

   • “公然”：指在众多人在场或能够使众多人知晓的情况下实施侮辱行为。这并不意味着被害人必须在场，只要侮辱行为有可能被不特定多数人知悉，即构成公然侮辱。例如，在网络社交平台上发布侮辱性言论，众多网友都能看到，就属于公然侮辱。
   • “情节严重”：通常结合侮辱行为的手段恶劣程度、持续时间、造成的后果等因素进行综合判断。例如，造成他人精神失常、自杀等严重后果，多次实施侮辱行为，或在社会上造成恶劣影响等，均可能被视为情节严重。

3. 法律后果与诉讼程序：

   • 法律后果：根据《中华人民共和国刑法》的规定，犯侮辱罪的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。
   • 诉讼程序：侮辱罪一般属于自诉案件，即由被害人自行向法院提起诉讼。然而，如果侮辱行为严重危害社会秩序和国家利益（如引发大规模社会骚乱、严重损害国家形象等），则不受自诉限制，公安机关可立案侦查，检察院可提起公诉。

4. 其他相关法律规定：

   • 除刑法外，《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条也对公然侮辱他人的行为进行了规定。对于尚不构成犯罪的侮辱行为，可处以五日以下拘留或五百元以下罚款；情节较重的，可处五日以上十日以下拘留，并可并处五百元以下罚款。

举例说明：

• 假设某人在公共场所大声辱骂他人，使用恶毒、刻薄的语言，导致被害人名誉受损，且该行为被多人目击或记录下来，那么该行为就可能构成公然侮辱，如果情节严重，还可能构成侮辱罪。
• 又如，某人在网络上发布侮辱性言论，针对特定个体进行恶意攻击，导致该个体社会评价降低，精神受到严重伤害，那么该行为同样可能构成侮辱罪，具体取决于情节的严重程度。

建议：

• 如果您认为自己遭受了人格侮辱，首先应当收集并保存相关证据，如聊天记录、录音、视频等。
• 然后，您可以考虑向公安机关报案或直接向法院提起诉讼，具体取决于侮辱行为的性质和情节。
• 在整个过程中，建议您寻求专业律师的帮助，以确保您的权益得到充分保护。

总结来说，判定是否构成人格侮辱，需要综合考虑行为的性质、情节以及后果等多个因素。如果您对此有疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。