骑摩托车戴安全帽（这里应指安全头盔）不仅不违法，反而是法律明确要求的。以下从多个角度为你详细分析：

一、法律规定

根据《中华人民共和国道路交通安全法》第五十一条的明确规定，机动车行驶时，驾驶人、乘坐人员应当按规定使用安全带，摩托车驾驶人及乘坐人员应当按规定戴安全头盔。这一法律条款不仅明确了佩戴头盔的必要性，也强调了其对于保障驾乘人员生命安全的重要性。

二、法律后果

对于违反这一规定的行为，法律设定了相应的处罚措施。具体而言：

1. 驾驶摩托车未戴安全头盔：将面临50元以上200元以下的罚款，并扣2分。
2. 乘车人未佩戴头盔：也将受到警告或罚款的处罚，罚款金额通常在5元以上50元以下。

这些处罚措施旨在通过法律手段强化公众对佩戴头盔重要性的认识，并促使大家自觉遵守法律规定。

三、安全必要性

1. 头部保护的重要性：头部是人体最为脆弱且易受致命伤害的部位。在摩托车事故中，若头部缺乏有效保护，与地面或硬物的剧烈碰撞极易导致颅内血肿、颅脑损伤等严重后果，甚至危及生命。
2. 安全头盔的作用：安全头盔作为摩托车驾乘人员的最后一道生命防线，其设计科学合理。外壳能够扩散冲击力，而内部缓冲层则能吸收撞击力，从而有效减轻对头骨和脑组织的伤害。正确佩戴安全头盔，可以显著降低事故中头部受伤的风险，增加生存几率并减轻伤害程度。
3. 正确佩戴的关键性：除了佩戴安全头盔外，确保其正确佩戴也至关重要。若头盔束缚带未扣好或头盔松动，一旦发生碰撞，头盔可能会轻易弹出，无法提供有效的保护作用。因此，在佩戴头盔时，务必确保系带扣紧，头盔稳固地戴在头上。

四、实际建议

为了自身安全和遵守法律法规，我建议你：

1. 务必佩戴安全头盔：每次骑行摩托车时，都应正确佩戴符合国家安全标准的安全头盔。
2. 选择合格的头盔：购买头盔时，应选择有质量保证、符合安全标准的产品，避免使用劣质或过期头盔。
3. 遵守交通规则：除了佩戴头盔外，还应严格遵守交通规则，如不超速、不闯红灯、不酒驾等，以确保安全行驶。

综上所述，骑摩托车时必须佩戴安全头盔，这不仅是遵守法律的要求，更是对自己和他人生命安全的负责。如果你有任何关于交通事故或保险理赔的法律问题，都可以直接向我咨询。