结论：被拘留5天的记录，无论是行政拘留还是刑事拘留，都会在公安机关长期保存，且一般情况下不会自动消除。但其对个人的具体影响需根据拘留性质及后续法律程序的结果来判定。以下是对此问题的详细分析：
一、拘留记录的性质与分类
行政拘留：
- 性质：行政拘留是一种行政处罚，适用于违反治安管理等行政法规的行为。其期限为1日以上，15日以下。
- 记录保存：行政拘留记录会长期保存在公安机关的档案中，不会自动消除。
- 影响：该记录主要影响特定的行政和治安管理领域，对日常生活的大多数方面影响相对有限。但在报考公务员、特殊部门雇员等政审环节，行政拘留记录可能造成不利影响。
刑事拘留：
- 性质：刑事拘留是一种刑事强制措施，适用于涉嫌犯罪的嫌疑人。
- 记录保存与后果：
- 如果经法院审判构成犯罪，那么犯罪记录将伴随终身，不可消除。
- 如果在刑事拘留后，经进一步调查不构成犯罪或检察机关作出不起诉决定，一般不会留下犯罪记录，但相关的拘留记录仍可能在公安机关的档案中保存。
二、拘留记录对个人生活的影响
行政拘留记录：
- 对个人日常生活的直接影响相对有限，但在特定情境下，如报考公务员、警察等特殊职业时，可能会因存在行政拘留记录而无法通过政审。
刑事拘留记录：
- 如果最终构成犯罪，将留下终身的犯罪记录，对个人声誉、就业、出行等方面产生严重影响。
- 如果不构成犯罪，虽然不会留下犯罪记录，但拘留记录仍可能对个人产生一定的心理和社会压力。
三、特殊情况下的处理
未成年人犯罪记录封存：
- 对于未成年人犯罪，为了保护未成年人的健康成长和合法权益，我国实施了犯罪记录封存制度。符合条件的未成年人犯罪记录会被封存，除了司法机关办案需要或者有法律规定的特殊情形外，其他单位和个人不得查询。但封存并不等于消除，只是对记录的查询和公开进行了严格限制。
记录消除的可能性：
- 在极少数情况下，如果被拘留人最终被认定无罪，且符合相关法律规定，理论上可以通过法定程序申请消除相关的拘留记录。但这种情况较为罕见，且需要满足严格的法律条件。
四、法律建议
遵守法律法规：
- 公民应严格遵守法律法规，避免违法行为的发生，从而避免留下拘留记录。
理性对待拘留记录：
- 对于已经存在的拘留记录，应理性对待，不要过分恐慌或焦虑。根据实际情况采取相应的应对措施，如积极改正错误、寻求法律帮助等。
咨询专业律师（此条根据约束条件调整为）：
- 如果你对拘留记录的具体影响或处理方式有疑问，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供针对性的法律建议。
综上所述，被拘留5天的记录会在公安机关长期保存，且对个人可能产生不同程度的影响。因此，公民应遵守法律法规，避免违法行为的发生。同时，对于已经存在的拘留记录，应理性对待，并根据实际情况采取相应的应对措施。