您好，关于交通法中超载一个人的扣分和罚款情况，这确实是一个需要根据车辆类型和超载比例来具体判断的问题。以下是我为您整理的详细解答：
一、私家车（载客汽车范畴）超载处罚
对于5座私家车：
- 超载1人，即达到超载未达20%的标准（因为5座的20%是1人）。根据相关规定，这种情况通常不会额外扣分（但需注意，若地方政策有特别规定，可能按接近或达到“超过核定人数百分之二十”的标准处理，具体执行可能因地方而异），但会面临20元以上200元以下的罚款。不过，在多数常规处理中，5座车超载1人往往被视为轻微超载，部分地区可能仅罚款不扣分，但罚款金额仍在此范围内。
- 若超载情况被认定为超过核定人数百分之二十以上（尽管5座车超载1人通常不直接达到此比例，但若考虑其他因素或地方特殊规定），则将被一次记3分，并处以20元以上200元以下的罚款。不过，就超载1人而言，这种情况较为少见。
对于7座及以上私家车：
- 超载1人可能未达到20%的超载比例，但同样属于违法行为。具体记分和罚款依据当地交通法规执行，通常可能面临罚款而不扣分，或根据超载的具体比例进行扣分和罚款。
二、营运客车（不含公共汽车）、校车超载处罚
超载未达20%：
- 驾驶营运客车或校车载人超过核定人数未达20%的，将面临一次记6分的处罚，并通常处以200元以上500元以下的罚款。
超载20%以上：
- 对于校车而言，载人超过核定人数20%以上的，将受到更为严厉的处罚，即一次记12分，并处以五百元以上二千元以下的罚款。
- 对于营运客车（不含公共汽车），虽然具体条款中未明确提及20%以上的超载比例对应的扣分，但根据《道路交通安全法》的相关规定，超过额定乘员百分之二十的，同样将处以五百元以上二千元以下的罚款，并且记分情况应参照相关法规执行，通常也会面临较重的扣分。
三、一般情况下的超载一人处罚
- 对于一般私家车而言，超载一人的情况通常属于“载人超过核定人数未达到百分之二十”，因此在多数情况下不会额外扣分（但需注意地方政策差异），但仍需接受罚款处罚。罚款金额通常在200元至500元之间，具体金额由各省、自治区、直辖市根据本地实际情况制定。
四、注意事项
- 各地对于交通违法行为的具体罚款金额和记分标准可能会在法律规定的范围内有所不同，因此具体应以当地的交通法规和实际执法情况为准。
- 超载行为不仅危及行车安全，还可能引发一系列严重后果，包括交通事故、车辆损坏以及法律责任等。因此，我强烈建议您始终遵守交通规则，确保车辆不超载，以保障自己和他人的生命安全。
综上所述，超载一个人的扣分和罚款情况需要根据车辆类型和超载比例来具体判断。为了您和他人的安全考虑，请务必遵守交通规则，避免超载行为的发生。如果您还有其他疑问或需要进一步的帮助，请随时告诉我。