您好，关于第一次没带安全带如何处罚的问题，这主要取决于您所在的地区以及具体的道路类型。

如果您是在上海地区：

• 在一般城市道路上，后排乘坐人员未按规定使用安全带，如果当场改正，通常只会受到警告处理；但如果拒不改正，则可能会被罚款30元。
• 在高速公路、城市快速路等高等级道路行驶时，后排乘坐人员未按规定使用安全带的，首次违法会予以警告，第二次违法则罚款30元，第三次及以上违法或者因为违法行为造成交通事故的，罚款会提升至50元。

如果您是在其他地区，比如以长沙为例：

• 在城市快速路和高速公路上行驶时，驾驶人未按规定使用安全带的，会被处以罚款50元并扣2分的处罚。
• 在高速公路或城市快速路以外的道路上行驶时，驾驶人未按规定使用安全带的，则罚款50元，但不扣分。

通用建议：

无论您身处何地，安全带都是保护驾乘人员安全的重要装置。在车辆行驶过程中，系好安全带可以显著降低事故中的伤亡风险。因此，我强烈建议您在每次乘车时都务必系好安全带，这不仅是为了遵守交通法规，更是为了您自身的安全考虑。

如果您对具体的处罚规定还有疑问，或者想了解您所在地区更详细的交通法规，建议您咨询当地的交通管理部门或相关机构，他们可以提供最准确、最权威的信息。希望这些解答能对您有所帮助！