您好，关于您提出的“红灯转弯逆行了左边车道怎么处罚”的问题，这是一个涉及交通法规的重要问题，我将为您详细解答。
首先，明确一点：在红绿灯路口左转时拐到逆行车道，这明确属于逆向行驶的交通违法行为。这种行为不仅严重威胁到您自身及他人的生命安全，还可能导致交通堵塞，降低道路通行能力，严重影响公共交通秩序。
关于处罚标准：
记分规定：
- 如果是在普通道路上逆行，根据《道路交通安全违法行为记分管理办法（2021年版）》第十一条，驾驶机动车不按规定超车、让行，或者在高速公路、城市快速路以外的道路上逆行的，一次记3分。
- 如果是在高速公路或城市快速路上逆行，情形更为严重，驾驶机动车在高速公路或者城市快速路上倒车、逆行、穿越中央分隔带掉头的，一次记12分。
罚款规定：
- 根据《中华人民共和国道路交通安全法》第九十条，机动车驾驶人违反道路交通安全法律、法规关于道路通行规定的，处警告或者二十元以上二百元以下罚款。具体到逆行行为，一般情况下会处以200元罚款。
实际执行与异议处理：
- 实际处罚可能会因地区差异、具体执法情况以及是否存在其他加重或减轻情节而有所调整。
- 如果您对处罚结果存在异议，可以依法申请行政复议或提起行政诉讼来维护自己的合法权益。
逆行驾驶的危害与预防：
- 危害：逆行驾驶不仅可能导致交通事故，造成人员伤亡和财产损失，还可能引发交通堵塞，影响其他车辆和行人的正常出行。
- 预防：作为驾驶员，您应严格遵守交通信号灯指示，提前观察路况，确保在规定车道内行驶。特别是在左转弯时，要特别留意对面车道的车辆情况，合理规划行驶路线，以避免误入逆行车道。
综上所述，红灯转弯逆行了左边车道是严重的交通违法行为，将面临明确的记分和罚款处罚。为了您和他人的安全，请务必严格遵守交通规则，确保行车安全。如果您还有其他疑问或需要进一步的帮助，请随时告诉我。