结论：和已婚男人同居一年，一般情况下不能直接获得赔偿，但在特定情形下，可能可以主张一定的经济补偿或损害赔偿。以下从不同角度进行分析：
一、一般情况下的法律分析
同居关系不受法律保护：
- 在我国法律体系中，同居关系（非婚同居）并不受婚姻法的保护。婚姻法保护的是合法的婚姻关系，而同居关系，无论持续多久，都不具备婚姻的法律效力。
- 因此，基于同居关系本身，无法直接主张赔偿。
财产分割原则：
- 如果同居期间双方有共同财产，如共同购置的房产、车辆等，这些财产在解除同居关系时，一般按照“谁出资、谁所有”的原则进行分割。
- 若双方有约定，则按照约定处理。但这种分割并不等同于赔偿，而是基于财产的实际贡献和约定。
二、特定情形下的法律分析
存在欺诈或胁迫：
- 如果同居关系是基于对方的欺诈或胁迫而建立的，例如对方隐瞒已婚事实，导致你陷入错误认识而同居，那么你可能可以主张撤销同居关系，并要求对方赔偿因此造成的损失。
- 但这种赔偿需要证明对方存在欺诈或胁迫行为，以及你因此遭受了实际损失。
同居期间的经济支持：
- 如果在同居期间，你为对方提供了大量的经济支持，如支付生活费用、偿还债务等，且这些支持超出了正常同居关系的范畴，那么你可能可以主张对方返还部分或全部经济支持。
- 但这同样需要证明你提供了经济支持，以及这些支持的具体数额和性质。
精神损害赔偿：
- 在极少数情况下，如果同居关系给你造成了严重的精神损害，如长期的精神折磨、名誉受损等，你可能可以主张精神损害赔偿。
- 但精神损害赔偿的认定标准非常严格，需要证明损害的严重性和与同居关系的直接关联性。
三、实际操作建议
收集证据：
- 如果你认为自己在同居关系中遭受了损失，应尽快收集相关证据，如转账记录、聊天记录、证人证言等，以证明你的主张。
咨询专业律师：
- 由于同居关系涉及的法律问题复杂多样，且每个案件的具体情况都不同，因此建议你咨询专业律师，以获取更具体、更准确的法律建议。
考虑和解或调解：
- 在提起诉讼之前，你可以考虑与对方进行和解或调解，以达成双方都能接受的解决方案。这不仅可以节省时间和精力，还可以避免不必要的法律纠纷。
最后，需要强调的是，法律是复杂且多变的，每个案件的具体情况都不同。因此，在处理同居关系相关的法律问题时，应谨慎对待，并寻求专业律师的帮助。如果你有任何疑问或需要进一步的法律建议，请直接向我咨询。