结论：在诉讼中，反诉只能由被告向原告提起，原告不能向被告提起反诉。这是基于反诉的定义和性质所决定的。

详细解释：

1. 反诉的定义：

   • 反诉是指在已经开始的诉讼程序中，被告针对原告提出的，与本诉有牵连的独立的反请求。它旨在通过抵消、吞并或排斥原告的诉讼请求，达到维护自身权益的目的。

2. 反诉的主体：

   • 根据反诉的定义，反诉的主体是特定的，即只能由被告向原告提起。这是因为反诉是被告对原告的一种防御手段，旨在回应原告的诉讼请求，并可能提出自己的独立请求。

3. 原告不能提起反诉的原因：

   • 原告是诉讼的发起者，其诉讼请求已经得到了法院的受理。如果原告认为被告有应当承担的责任或义务，它可以通过增加诉讼请求或提出新的诉讼来维护自己的权益，而不是通过提起反诉。
   • 反诉的制度设计是为了平衡原被告双方的诉讼地位，给予被告一个回应和反击的机会。如果允许原告也提起反诉，那么诉讼的复杂性和不确定性将大大增加，不利于诉讼的顺利进行和纠纷的及时解决。

4. 实际操作中的建议：

   • 如果原告认为被告有应当承担的责任或义务，并且这些责任或义务与本诉有牵连，原告可以考虑在诉讼过程中增加诉讼请求或提出新的诉讼。
   • 被告如果认为原告的诉讼请求不成立或自己有独立的请求权，可以依法提起反诉来维护自己的权益。

举例说明：

假设在一个合同纠纷案件中，原告起诉被告要求支付货款。在这个案件中，如果被告认为原告提供的货物存在质量问题，并且这个问题与原告的货款请求有牵连，那么被告可以依法提起反诉，要求原告承担因货物质量问题造成的损失。但是，原告不能在这个案件中向被告提起反诉，因为它已经是诉讼的发起者。

总结与建议：

在诉讼中，反诉是一种重要的防御手段，但只能由被告向原告提起。如果你作为原告或被告在诉讼中遇到相关问题，或者对反诉制度有进一步的疑问，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供详细的法律建议和帮助。