当您作为挂名法人被起诉时，确实需要采取一系列积极且有条理的措施来应对，以维护自身的合法权益。以下是一套详细的应对策略，希望能对您有所帮助：

一、明确自身立场与责任

首先，您需要明确自己作为挂名法人的身份，即您并未实际参与公司的经营管理，也未从中获取实际利益。这一立场是后续应对诉讼的基础。

二、深入了解起诉详情

1. 仔细研读起诉状：这是了解债权人主张、诉求以及起诉法律依据的重要途径。通过研读起诉状，您可以对案件有一个初步的认识，为后续应对打下基础。

三、积极收集证据

1. 书面协议：如果您与实际控制人签订了关于挂名法人身份的协议，这是证明您挂名身份的关键证据。
2. 沟通记录：包括聊天记录、电子邮件等，这些记录可以证明您与实际控制人之间的沟通情况，以及您挂名身份的事实。
3. 任职文件：公司内部的任职文件，如任命书、职责说明等，可以显示您在公司中的职位和职责范围，进一步证明您未参与公司实际经营。
4. 其他相关证据：如公司事务相关的文件、合同等，这些证据可以辅助证明您未参与公司经营管理的事实。

四、撰写并提交书面说明

在收集到足够证据后，您需要撰写一份详细的书面说明，阐述公司基本情况、执行标的异议或履行情况、实际控制人情况等。这份说明应该条理清晰、逻辑严密，全面展示您的真实面貌。同时，将书面说明及相关证据材料按时提交给法院，供其审查和执行参考。

五、积极参与诉讼过程

1. 出庭应诉：按照法院的要求和程序，按时出席庭审。这是您向法庭展示证据、陈述事实的重要机会。
2. 如实陈述：在庭审过程中，有条理地向法庭陈述挂名法人的来龙去脉，确保法官全面准确理解您的立场和事实。
3. 准确回答提问：对于法官、对方当事人及律师的提问，要如实、准确回答，避免误导法庭或给自己带来不利后果。

六、申请追加实际控制人

如果您认为实际控制人应该对案件承担责任，可以向法院申请追加其为共同被告或第三人。这样，法院可以更全面地了解案件事实，正确判定责任归属。

七、寻求专业法律帮助

1. 咨询律师：及时咨询专业律师，获取专业的法律意见和指导。律师可以帮助您分析案件情况、制定应对策略，并在诉讼过程中提供必要的法律支持。
2. 配合律师工作：在诉讼过程中，积极配合律师的工作，提供必要的协助和信息。这样，律师可以更好地为您辩护，维护您的合法权益。

八、考虑变更法人身份

如果案件对您造成了较大风险或不利情况，您可以与其他股东协商，通过合法程序变更法人身份。这样，您可以避免后续的法律纠纷和风险。

九、保持冷静理性，遵守法律法规

在整个诉讼过程中，您需要保持冷静理性，避免情绪化处理问题。同时，严格遵守法律法规和法院的程序要求，确保自身权益得到保护。

总之，作为挂名法人被起诉时，您需要积极采取措施应对，通过合法途径维护自己的权益。同时，也要认识到挂名法人可能面临的法律风险，并在日常生活中尽量避免成为挂名法人或及时采取措施解除挂名身份。希望这些建议能对您有所帮助。