家庭暴力是一个严重的社会问题，涉及多个部门的管理和干预，受害者可以向以下部门寻求帮助：

1. 公安机关：

   • 主要职责：公安机关是处理家庭暴力案件的主要执法机构。根据《中华人民共和国反家庭暴力法》的相关规定，当家庭暴力受害人及其法定代理人、近亲属向公安机关报案时，公安机关应当及时出警，制止家庭暴力行为，并按照有关规定调查取证，协助受害人就医、鉴定伤情。
   • 具体措施：对于情节较轻的家庭暴力行为，公安机关可以给予批评教育或者出具告诫书；对于构成违反治安管理行为的，依法给予治安管理处罚；对于构成犯罪的，则依法追究刑事责任。

2. 人民法院：

   • 主要职责：人民法院在审理涉及家庭暴力的民事案件时，可以根据受害人的申请，依法作出人身安全保护令，以保护受害人免受进一步的家暴伤害。
   • 具体措施：人身安全保护令可能包括禁止被申请人实施家庭暴力、责令被申请人迁出申请人住所等措施。如果被申请人违反人身安全保护令，构成犯罪的，将依法追究刑事责任；尚不构成犯罪的，人民法院也会给予训诫，并可根据情节轻重处以罚款或拘留。

3. 居民委员会、村民委员会：

   • 主要职责：这些基层群众性自治组织了解辖区内家庭暴力情况，能进行劝阻、调解，帮助改善家庭成员关系，化解矛盾，并在必要时为受害人提供庇护场所或临时帮助。
   • 具体措施：例如，在接到家庭暴力投诉或求助后，居民委员会或村民委员会可以及时进行劝阻和调解，努力化解家庭矛盾，预防和减少家庭暴力的发生。同时，它们也可以配合公安机关调查取证，为受害人提供必要的支持和帮助。

4. 妇女联合会：

   • 主要职责：妇联是维护妇女权益的重要力量，受害人可以向其反映问题。妇联会提供法律咨询、心理疏导等服务，协调相关部门解决问题，并监督家庭暴力行为的处理。
   • 具体措施：妇联组织可以提供婚姻家庭咨询、心理疏导等服务，帮助受害人重建自信和生活能力。同时，妇联也可以协调相关部门为受害人提供庇护所、法律援助等实际帮助，确保受害人的基本生活需求得到满足。

5. 民政部门：

   • 主要职责：民政部门负责设立临时庇护场所，为遭受家庭暴力侵害的受害人提供安全的避难所。
   • 具体措施：庇护场所通常提供基本的生活保障和心理支持，帮助受害人度过难关。同时，民政部门也可以根据受害人的需要，提供临时救助或其他形式的帮助，确保受害人的基本生活需求得到满足。

法律建议：

• 如果你或你认识的人正在经历家庭暴力，不要犹豫，立即向上述部门寻求帮助。家庭暴力不是家务事，而是明确的违法行为，受害者应勇敢站出来，积极寻求法律和社会的帮助。
• 在寻求帮助的过程中，尽量保留好相关证据，如报警记录、医疗证明、伤情鉴定等，这些证据将有助于后续的法律处理。
• 同时，也可以考虑向法律援助机构申请法律援助，以获得专业的法律支持和代理服务。

家庭暴力是一个需要全社会共同关注和努力解决的问题。作为受害者，你并不孤单，有多个部门和社会组织愿意为你提供帮助和支持。请勇敢站出来，保护自己的合法权益。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。