工程项目转包和分包在法律定义、性质、主体权利义务关系及承担的法律后果等方面存在显著差异，具体如下：

1. 法律定义与性质

   • 转包：指承包人在承接工程后，不履行原合同约定的责任和义务，将其承包的全部建设工程转给他人或者将其承包的全部建设工程肢解以后以分包的名义分别转给其他单位承包的行为。转包行为是法律明确禁止的，属于违法行为。
   • 分包：指工程的承包人（总承包人或专业分包人）经发包人同意后，将其承包的工程项目的某一部分或某几部分，再发包给其他具备相应资质条件的承包人完成的行为。在符合法律法规的前提下，工程分包是合法的，并受到法律保护，但有严格的限制条件，如分包人必须具备相应资质，分包工程不能是主体结构等。

2. 主体权利义务关系

   • 转包：转包人将工程转包后，通常不再履行原合同约定的责任和义务，对工程也不再进行管理。转承包人直接向转包人负责，但与发包人之间一般不存在直接的合同关系和法律责任关联。这往往导致在出现质量、安全等问题时，责任难以追究，易引发纠纷。
   • 分包：分包工程的承包人对其承包的部分工程向总承包人负责，并接受总承包人的管理和监督。分包商需自行组织人力、物力完成分包工程，并与总承包人一起就分包工程对发包人承担连带责任。若分包工程出现问题，发包人有权要求总承包人或分包人中的任何一方承担责任，而总承包人和分包人也都有义务先行承担赔偿责任，之后再根据分包合同内部约定划分最终责任。

3. 承担的法律后果

   • 转包：转包合同无效，转包人面临没收违法所得、罚款、责令停业整顿、降低资质等级等行政处罚；情节严重的，吊销资质证书。因转包工程不符合质量标准造成的损失，转包人和接受转包的单位需对发包人承担连带赔偿责任。
   • 分包：合法分包情况下，各方按合同约定享有权利、履行义务。若出现纠纷，依据合同和相关法律规定解决。违法分包（如分包给不具备资质的单位、分包主体结构等）可能导致分包合同无效，分包单位和总承包单位需承担相应的行政责任，并可能承担赔偿责任。

4. 实际操作与表现形式

   • 转包：常见形式包括以内部承包名义转包、将主要部分或群体工程中半数以上单位工程分包、通过合作联营等形式转包等。这些行为均违反法律法规，应予以严厉打击。
   • 分包：通常在总承包合同中明确约定可分包的范围和条件，或经过发包方书面认可后进行。分包单位按照分包合同的约定完成特定部分的工程施工任务，并向总承包单位负责。分包包括专业工程分包和劳务作业分包两种形式。专业工程分包是指施工总承包企业将其所承包工程中的专业工程发包给具有相应资质的其他建筑业企业完成；劳务作业分包是指施工总承包企业或者专业承包企业将其承包工程中的劳务作业发包给劳务分包企业完成。

法律建议：

• 对于承包人而言，应避免转包行为，以免触犯法律；同时，在需要分包时，应确保分包单位具备相应资质，并征得发包人的明确同意。
• 对于发包人而言，应加强对承包人行为的监督，确保工程质量和进度不受影响。此外，在签订合同时，应明确约定分包的相关条款，以防范潜在的法律风险。

在实际操作中，工程参与者应清晰区分转包与分包的概念，并严格遵守相关法律法规。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。