针对您提出的“超期居留怎么罚”的问题，我将根据相关法律法规，为您详细解答如下：

一、外国人超期居留的处罚

对于外国人在中国超期居留的情况，根据相关法律法规，公安机关将给予相应的处罚。具体来说：

1. 警告与罚款：外国人非法居留的，首先会给予警告。如果情节严重，将处以每非法居留一日五百元的罚款，但总额不超过一万元。

2. 拘留：在情节特别严重的情况下，除了罚款外，还可能面临五日以上十五日以下的拘留。

3. 办理出境手续：超期居留的外国人应到当地公安机关出入境管理部门接受处罚，并办理好相关证件后再出境。如果因特殊情况需要紧急出境的，也可以到出境口岸接受边检机关处罚后再出境。

二、台湾居民超期居留的处罚

对于台湾居民在大陆超期居留的情况，也有相应的处罚规定：

1. 警告与罚款：根据《中国公民往来台湾地区管理办法》的相关规定，台湾居民来大陆后，应当在所持旅行证件有效期之内按期离境。如果逾期非法居留，将处以警告，并可以单处或者并处每逾期1日100元的罚款。

三、建议与注意事项

1. 及时办理证件延期：如果您或您的亲友在居留证件即将到期时，应提前向当地公安机关出入境管理部门申请换发或延期，以避免超期居留的情况发生。

2. 了解并遵守法律法规：无论是外国人还是台湾居民，在居留期间都应了解并遵守中国的法律法规，特别是关于居留和出入境的相关规定。

3. 积极配合处理：如果已经发生超期居留的情况，应积极配合公安机关的处理，按照要求接受处罚并办理相关手续。

综上所述，超期居留的处罚因身份和具体情况而异，但无论哪种情况，都应遵守中国的法律法规，及时办理相关手续，避免不必要的麻烦和损失。希望以上解答能对您有所帮助。如有其他疑问，请随时咨询。