核心结论：法人失信对总经理的影响及应对措施需分情况讨论，主要取决于总经理是否对失信行为存在过错或直接责任。以下是具体分析：

1. 若总经理对法人失信行为无过错或未参与

   • 法律责任：根据《公司法》及《民法典》，总经理作为公司高级管理人员，若未直接参与失信行为（如虚假陈述、抽逃资金等），且已尽到合理注意义务（如对财务报告、重大决策进行审查），通常无需承担个人责任。
     
   • 应对措施：
     
     • 留存证据：保存未参与失信行为的证明（如会议记录、审批流程、内部沟通记录等），避免被牵连。
       
     • 提出异议：若法人被列入失信名单后，总经理个人信用未受影响，可向法院或执行机构提交书面异议，说明自身无过错。
       
     • 内部追责：若失信行为由其他高管或股东导致，可推动公司通过内部决议或诉讼追究相关人员责任。

2. 若总经理对法人失信行为存在过错或直接参与

   • 法律责任：
     
     • 行政责任：可能被市场监管部门列入“黑名单”，限制高消费、限制出境等。
       
     • 刑事责任：若失信行为涉及犯罪（如挪用资金、职务侵占），可能面临刑事处罚。
       
     • 民事赔偿：若因失信行为导致公司或第三方损失，可能需承担连带赔偿责任。
       
   • 应对措施：
     
     • 主动纠正：立即停止违法行为，配合相关部门调查，积极履行义务（如偿还债务、补缴税款等）。
       
     • 协商和解：与债权人或执行机构协商还款计划，争取从失信名单中移除。
       
     • 法律救济：若认为处罚不当，可依法申请行政复议或提起行政诉讼。

3. 对总经理个人信用的间接影响及防范

   • 信用关联风险：若法人失信导致公司经营恶化，可能间接影响总经理的个人信用（如作为担保人、共同借款人时）。
     
   • 防范建议：
     
     • 避免混同：严格区分公司财产与个人财产，防止“法人人格否认”导致的个人责任。
       
     • 合规管理：建立完善的公司合规制度，定期审计财务状况，避免因管理疏漏引发失信风险。
       
     • 信用监测：定期查询个人及公司信用记录，及时发现并处理异常信息。

总结：法人失信对总经理的影响需结合具体情节判断。若总经理无过错，可通过留存证据、提出异议等方式自证清白；若存在过错，则需主动纠正并承担相应责任。建议根据实际情况咨询专业律师，制定针对性应对方案。