核心结论：把人撞伤后，医嘱写卧床休息的赔偿问题，主要涉及医疗费、误工费、护理费、营养费等赔偿项目，具体赔偿金额需根据实际损失和相关证据来确定。以下从赔偿项目、赔偿计算、赔偿流程三个角度详细说明：

赔偿项目

1. 医疗费：包括因治疗伤势而产生的挂号费、检查费、治疗费、药费、住院费等实际支出费用。需保留好所有医疗费用的发票、收据等凭证，作为索赔的依据。
2. 误工费：因受伤卧床休息导致无法正常工作而减少的收入。需要提供单位出具的误工证明、工资单、银行流水等证据，以证明实际减少的收入情况。如果伤者没有固定收入，可以参照当地相同或者相近行业上一年度职工的平均工资计算。
3. 护理费：如果伤者在卧床休息期间需要他人护理，那么护理人员的费用也属于赔偿范围。护理费根据护理人员的收入状况和护理人数、护理期限确定。护理人员有收入的，参照误工费的规定计算；护理人员没有收入或者雇佣护工的，参照当地护工从事同等级别护理的劳务报酬标准计算。
4. 营养费：根据伤者的伤势情况，医生可能会建议加强营养，以促进身体恢复。营养费的赔偿一般根据医生的建议和当地的生活水平来确定。
5. 交通费：因就医或者转院治疗实际发生的交通费用。需要保留好相关的交通票据，如出租车发票、公交车票等。
6. 住院伙食补助费：如果伤者需要住院治疗，那么住院期间的伙食补助费也属于赔偿范围。住院伙食补助费可以参照当地国家机关一般工作人员的出差伙食补助标准予以确定。

赔偿计算

1. 确定各项费用的具体金额：根据上述赔偿项目，结合实际发生的费用和相关证据，计算出每一项费用的具体金额。
2. 考虑责任比例：如果事故责任并非完全由你一方承担，那么在计算赔偿金额时，需要根据责任比例来确定你实际需要承担的赔偿部分。例如，如果你承担70%的责任，那么你只需要赔偿总损失的70%。

赔偿流程

1. 协商解决：在事故发生后，可以与伤者或其家属进行协商，就赔偿事宜达成一致意见，并签订赔偿协议。协商解决的好处是效率高、成本低，但需要注意协议内容的合法性和有效性。
2. 调解解决：如果协商不成，可以申请交警部门或人民调解委员会等第三方机构进行调解。调解机构会根据双方提供的证据和实际情况，提出调解方案，促使双方达成和解。
3. 诉讼解决：如果调解不成，伤者或其家属可能会向法院提起诉讼，要求你承担赔偿责任。在诉讼过程中，你需要提供相关证据来证明自己的主张，并接受法院的判决。

温馨提示：在处理此类赔偿问题时，建议保持冷静和理性，积极与伤者或其家属沟通协商，尽量通过和平方式解决纠纷。如果遇到复杂情况或无法协商解决，可以随时向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律建议。