关于“上头电子烟”多少才算持有罪名的问题，这主要取决于电子烟中是否含有国家管制的精神药品成分，以及持有的数量是否达到刑事立案的标准。以下是我从不同角度为你进行的分析：

1. “上头电子烟”的法律定性：

   • “上头电子烟”通常指的是含有合成大麻素类物质或其他国家管制精神药品成分的电子烟。这些成分因其成瘾性和危害性，被国家严格管制。
   • 根据《中华人民共和国刑法》及相关司法解释，非法持有国家管制的精神药品，达到一定数量的，可能构成非法持有毒品罪。

2. 持有数量的标准：

   • 对于合成大麻素类物质，具体的持有数量标准可能因地区和具体案件情况而有所不同。一般来说，如果持有的“上头电子烟”中含有的合成大麻素类物质达到或超过一定数量（如几克或更多，具体需参考当地司法解释或案件判例），就可能构成非法持有毒品罪。
   • 需要注意的是，即使持有的数量未达到刑事立案的标准，如果行为被认定为非法持有毒品，也可能面临行政处罚，如罚款、拘留等。

3. 法律后果：

   • 如果构成非法持有毒品罪，根据《中华人民共和国刑法》第三百四十八条的规定，将面临三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处罚金；情节严重的，处三年以上七年以下有期徒刑，并处罚金。
   • 除了刑事处罚外，还可能面临社会声誉的损害、职业发展的受阻等长期影响。

4. 建议与提醒：

   • 避免接触：首先，我强烈建议你避免接触任何含有国家管制精神药品成分的“上头电子烟”或其他类似产品。
   • 增强法律意识：了解并遵守国家关于毒品管制的法律法规，增强法律意识，不要因一时的好奇或冲动而触犯法律。
   • 及时咨询：如果你或你身边的人已经涉及此类问题，或者你有任何关于毒品法律问题的疑问，请及时向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律建议。

总结来说，“上头电子烟”多少才算持有罪名并没有一个固定的数量标准，而是取决于电子烟中含有的国家管制精神药品成分以及持有的具体数量是否达到刑事立案的标准。因此，我建议你远离任何可能含有违禁成分的电子烟产品，并增强法律意识，以免触犯法律。如果你有任何法律问题或疑虑，欢迎随时向我咨询。