针对您提出的“汽车一天内两次逆向行驶怎么处罚”的问题，以下是我为您提供的详细解答：

首先，需要明确的是，机动车逆向行驶是严重的交通违法行为，它不仅扰乱了道路交通秩序，还极大地增加了交通事故的风险，对道路交通安全构成了严重威胁。因此，无论是一天内逆向行驶一次还是两次，都将面临法律的严格处罚。

一、法律依据与处罚标准

1. 法律依据：

   • 根据《中华人民共和国道路交通安全法》第三十五条的规定，机动车、非机动车必须实行右侧通行。逆向行驶的机动车显然违反了这一规定。

2. 具体处罚情况：

   • 普通道路逆向行驶：依据《中华人民共和国道路交通安全法》第九十条及《道路交通安全违法行为记分管理办法》第十一条，机动车驾驶人若违反道路交通安全法律、法规关于道路通行的规定，如逆向行驶，将面临警告或者二十元以上二百元以下的罚款，并且会被记3分。这一处罚标准适用于每次逆向行驶行为，因此，如果一天内逆向行驶两次，理论上将面临两次相同的处罚（但实际操作中，可能会根据具体情况有所调整，如合并处罚等，这需依据当地交通管理部门的执行标准）。
   • 高速公路或快速路逆向行驶：若在高速公路或城市快速路上逆向行驶，处罚将更为严厉。依据《道路交通安全违法行为记分管理办法》第八条，此类行为将一次记12分，并处以警告或二十元以上二百元以下罚款。在某些地区，甚至可能面临吊销驾驶证的严重后果。同样，如果一天内在此类道路上逆向行驶两次，处罚也将相应加重。

二、逆向行驶的不良后果

除了法律处罚外，逆向行驶还可能带来一系列不良后果：

1. 交通事故风险增加：逆向行驶极易与其他正常行驶的车辆发生碰撞，导致严重交通事故。一旦发生事故，逆向行驶的驾驶员往往需要承担主要责任或全部责任，面临巨大的经济赔偿和法律责任。

2. 影响道路通行效率：逆向行驶会扰乱正常的交通秩序，造成交通拥堵和混乱，降低道路通行效率，影响其他车辆和行人的正常出行。

3. 损害个人形象和社会信用：交通违法行为会被记录在案，可能影响个人的社会信用评价。在某些情况下，这甚至会影响就业、贷款等生活的方方面面，给个人带来长远的负面影响。

三、建议与提醒

为了避免逆向行驶带来的严重后果，我建议您：

1. 严格遵守交通规则：时刻牢记交通安全的重要性，按照规定的方向行驶，不逆向行驶。

2. 保持高度警惕：在驾驶过程中注意观察路况和交通标志，及时发现并纠正可能的错误行驶方向。

3. 熟悉路况：在出行前提前规划好路线，如果不熟悉路况或导航指示不明确，应及时停车询问或查询正确的行驶路线。

4. 加强交通安全意识教育：提高遵守交通规则的自觉性，积极参与交通安全宣传和教育活动，共同维护良好的道路交通秩序。

综上所述，汽车一天内两次逆向行驶将面临法律的严格处罚，并可能带来一系列不良后果。因此，我强烈建议您严格遵守交通规则，避免逆向行驶，以确保自己和他人的生命财产安全。