遭遇家暴被打伤，你应当立即采取以下措施保护自己并维护合法权益：

1. 确保人身安全，及时就医并保留证据
   家暴发生后，首要任务是确保自身安全。若伤势严重，应立即拨打120急救电话或前往医院治疗，并保留所有医疗记录（如病历、诊断证明、伤情照片、医疗费票据等）。这些材料是后续维权的关键证据，能够证明伤害事实及因果关系。若伤势较轻，也建议尽快就医并详细记录伤情，避免因拖延导致证据灭失。

2. 向公安机关报案，固定家暴证据
   家暴属于违法行为，无论伤势轻重，都应第一时间拨打110报警。警方到场后，会制作《接处警工作记录》，对现场情况进行调查，并可能出具《家庭暴力告诫书》或对施暴者进行行政处罚（如拘留、罚款）。若伤情构成轻伤及以上，施暴者可能涉嫌故意伤害罪，需承担刑事责任。报案时，务必要求警方出具《受案回执》，并保留报警记录、询问笔录等材料，这些是后续申请保护令或提起诉讼的重要依据。

3. 申请人身安全保护令，防止再次受害
   根据《反家庭暴力法》，家暴受害者可向法院申请人身安全保护令，禁止施暴者接近、骚扰、跟踪或伤害你。申请时需提交身份证、报警记录、医疗证据等材料，法院会在72小时内作出裁定。保护令有效期最长6个月，期满后可申请延长。若施暴者违反保护令，可立即报警，警方将对其处以罚款、拘留；构成犯罪的，依法追究刑事责任。

4. 考虑离婚或分居，并主张损害赔偿
   若家暴频繁发生且无法调和，可考虑通过离婚结束婚姻关系。根据《民法典》，实施家庭暴力是法定离婚事由，法院调解无效时应准予离婚。离婚时，你可主张施暴者少分或不分夫妻共同财产，并要求其支付离婚损害赔偿（包括物质损失和精神损害）。若暂时不想离婚，也可通过分居避免进一步伤害，同时收集证据为未来维权做准备。

5. 寻求心理支持与法律援助
   家暴不仅造成身体伤害，还会引发心理创伤。建议联系心理咨询师或社工机构进行心理疏导，帮助你重建自信与生活能力。同时，可向当地妇联、法律援助中心或我咨询，获取免费法律帮助。若经济困难，还可申请法律援助律师代理案件，降低维权成本。

温馨提示：家暴不是“家务事”，而是违法行为。你无需因恐惧或羞耻而沉默，勇敢站出来才能保护自己和家人。若需要进一步帮助，可直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供详细法律建议。