结论：针对您提出的“诈骗款买黄金跟卖黄金的卡被冻结了怎么办”的问题，这通常涉及刑事案件中的资金追缴与银行卡冻结措施。以下是从不同角度给出的详细解答和建议。
一、法律背景与银行卡冻结原因
法律背景：
- 在金融诈骗案件中，警方或法院有权对涉案资金进行追缴，并对相关账户进行冻结，以防止资金被转移或隐匿。
- 银行卡冻结是司法机关在侦查、起诉、审判过程中，为保障案件顺利进行和财产安全而采取的一种强制措施。
冻结原因：
- 您的银行卡可能因涉及诈骗资金的流入或流出而被冻结。
- 警方或法院在调查过程中，发现您的账户与诈骗案件有关联，因此采取了冻结措施。
二、应对措施与建议
配合调查：
- 主动联系冻结机关：首先，您应主动联系冻结您银行卡的机关（如公安局、法院等），了解冻结的具体原因和依据。
- 提供证明材料：如果冻结是由于误解或错误导致的，您可以向冻结机关提供相关证明材料，如交易记录、合同、发票等，以证明您的资金来源合法。
法律程序：
- 申请解冻：在了解冻结原因后，如果认为冻结不当或已无继续冻结的必要，您可以向冻结机关申请解冻。
- 参与诉讼：如果案件已进入诉讼阶段，您应积极参与诉讼过程，配合法院的调查和审判工作。
专业咨询：
- 寻求律师帮助：由于金融诈骗案件涉及复杂的法律问题和证据收集，建议您寻求专业律师的帮助。律师可以为您提供法律咨询、代理诉讼等服务，帮助您更好地维护自己的合法权益。
- 详细陈述案情：在与律师沟通时，您应详细陈述案情，包括资金来源、交易过程、与诈骗案件的关联等，以便律师能够更准确地判断案件性质和制定辩护策略。
三、可能面临的法律后果
资金追缴：
- 如果您的银行卡确实涉及诈骗资金的流入或流出，司法机关可能会依法追缴这部分资金。
- 追缴的资金将用于赔偿受害人的损失或上缴国库。
刑事责任：
- 如果您被证实参与或协助了金融诈骗活动，您可能会面临刑事责任的追究。
- 刑事责任的轻重将取决于您在诈骗活动中的角色、作用以及造成的后果等因素。
四、预防措施与建议
增强法律意识：
- 加强对金融诈骗相关法律法规的学习和了解，提高自己的法律意识和风险防范能力。
谨慎交易：
- 在进行大额交易或涉及不明来源的资金时，应谨慎对待，确保交易合法合规。
保留证据：
- 在交易过程中，应保留好相关证据和记录，以便在发生纠纷时能够证明自己的清白和合法权益。
最后，针对您当前的情况，我建议您首先联系冻结机关了解冻结原因，并积极配合调查工作。同时，寻求专业律师的帮助也是非常重要的。如果您有任何疑问或需要进一步的法律咨询，请直接向我提问，我将竭诚为您解答。