跟踪追债是否违法，需根据具体行为性质和后果来判断。以下从不同角度为你详细分析：

合法情形

1. 手段温和且未干扰正常生活：
   • 如果跟踪行为手段温和，仅限于知晓债务人的行踪，未对其正常生活、人身自由造成干扰或侵害，比如只是在公开场合远远跟随，目的是为了在合适的时间和地点与债务人协商还款事宜，这种行为在法律上通常并未被明确认定为违法。例如，债权人偶尔在商场、公园等公共场所看到债务人，只是简单跟随，没有采取其他过激行为。

违法情形

1. 侵犯隐私权：
   • 根据《中华人民共和国民法典》第一千零三十二条规定，自然人享有隐私权，任何组织或者个人不得以刺探、侵扰、泄露、公开等方式侵害他人的隐私权。若跟踪过程中采用秘密手段，如安装窃听、窃照设备等获取债务人不愿公开的个人信息或私人活动，就构成对隐私权的侵犯，属于违法行为。比如，债权人在债务人住宅外安装摄像头，偷拍债务人的私人生活。
2. 侵犯人身自由：
   • 依据《中华人民共和国刑法》第二百三十八条，非法拘禁他人或者以其他方法非法剥夺他人人身自由的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。具有殴打、侮辱情节的，从重处罚。若跟踪过程中采取强制手段限制债务人的行动自由，使其不能按照自己的意志自由活动，这种行为即构成非法拘禁，属于严重的违法行为。例如，债权人纠集多人将债务人围堵在一个房间里，限制其离开，要求还钱。
3. 干扰正常生活：
   • 如果跟踪行为对债务人的日常生活、工作、学习等造成了严重干扰，影响了债务人的正常生活秩序，债务人可以依据《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，要求公安机关对债权人进行处理。该法第四十二条规定，多次发送淫秽、侮辱、恐吓或者其他信息，干扰他人正常生活的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。比如，债权人每天多次给债务人打电话、发短信，跟踪到债务人单位，影响其正常工作。
4. 其他违法行为：
   • 如果跟踪行为伴随着骚扰、恐吓或威胁等不当行为，还可能构成寻衅滋事等其他违法行为，同样会受到法律的制裁。例如，债权人在跟踪过程中对债务人进行言语威胁，扬言如果不还钱就会对其家人不利。

合法讨债建议

为避免法律风险，债权人应通过合法途径来维护自己的权益，以下是一些建议：

1. 协商：与债务人进行友好、坦诚的沟通，了解其还款困难的原因，共同协商制定合理的还款计划。
2. 申请支付令：如果债权债务关系明确，没有其他债务纠纷，且支付令能够送达债务人，债权人可以向有管辖权的基层人民法院申请支付令。
3. 向法院提起诉讼：准备好相关证据，如借条、转账记录、聊天记录等，向法院提起民事诉讼，通过法律程序追讨债务。

总之，跟踪追债的行为需谨慎对待，必须严格遵守法律法规，尊重他人的合法权益，以避免触犯法律并承担相应的法律责任。如果你在债务债权方面还有其他问题，欢迎直接向我咨询。