结论：原公司法人被判一年期刑后，出来是否可以继续担任法人需分情况讨论，主要取决于其刑罚类型及是否满足相关法律规定的条件。具体分析如下：

1. 刑罚类型对担任法人的影响

   • 若刑罚为有期徒刑且已执行完毕：根据《中华人民共和国公司法》第一百四十六条的规定，因贪污、贿赂、侵占财产、挪用财产或者破坏社会主义市场经济秩序，被判处刑罚，执行期满未逾五年的，不得担任公司的董事、监事、高级管理人员。若您被判的一年期刑属于上述范畴，且执行期满未逾五年，则在此期间内您不得担任公司法人。若已超过五年，则法律上无直接禁止性规定，但需考虑其他因素。
   • 若刑罚非上述特定类型：若您被判的一年期刑不属于贪污、贿赂等特定类型，且已执行完毕，法律上并未直接禁止您担任公司法人。但同样需考虑其他因素，如公司章程、股东会决议等。

2. 其他影响因素

   • 公司章程规定：公司章程可能对法人的任职资格有额外规定。若公司章程明确禁止有刑事犯罪记录的人担任法人，则您需遵守该规定。
   • 股东会决议：即使法律上无禁止性规定，公司股东会仍有权根据公司实际情况和股东利益，决定是否选举您继续担任法人。
   • 个人信誉与商业形象：刑事犯罪记录可能对您的个人信誉和商业形象造成负面影响，进而影响您担任法人的资格和公司的业务发展。

3. 建议与操作

   • 查阅公司章程：首先查阅公司章程，了解其中对法人任职资格的具体规定。
   • 与股东沟通：与股东进行充分沟通，了解他们的意见和态度，为股东会决议做好准备。
   • 考虑法律后果：在决定是否继续担任法人前，充分考虑可能面临的法律后果和商业风险。
   • 寻求专业法律意见：如有需要，可向我咨询具体法律问题，以便更准确地了解您的法律地位和权利义务。