限制老婆自由是犯法的，这主要涉及到对公民人身自由权的侵犯。以下从几个角度详细分析：
法律角度：
- 根据我国《宪法》第三十七条的规定，中华人民共和国公民的人身自由不受侵犯。任何公民，非经人民检察院批准或者决定或者人民法院决定，并由公安机关执行，不受逮捕。禁止非法拘禁和以其他方法非法剥夺或者限制公民的人身自由，禁止非法搜查公民的身体。这意味着，无论是谁，包括配偶之间，都不能非法限制对方的人身自由。
- 如果限制老婆自由的行为构成了非法拘禁，那么根据《刑法》第二百三十八条的规定，非法拘禁他人或者以其他方法非法剥夺他人人身自由的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。具有殴打、侮辱情节的，从重处罚。
家庭关系角度：
- 在婚姻关系中，夫妻双方应该相互尊重、平等相待。限制对方自由不仅违反了法律，也违背了婚姻的基本原则，即平等、尊重、忠诚和互助。
- 长期限制对方自由可能导致家庭关系紧张，甚至破裂。如果因此导致离婚，限制自由的一方可能会因为其行为而承担不利的法律后果，比如在财产分割、子女抚养权等方面。
实际操作与后果角度：
- 限制老婆自由可能表现为多种形式，如禁止外出、限制社交、监控行踪等。这些行为不仅侵犯了对方的人身自由权，还可能对对方的心理和情感造成伤害。
- 如果被限制自由的一方选择报警或寻求法律援助，限制自由的一方将面临法律制裁，包括但不限于刑事处罚、民事赔偿等。
建议：
- 在婚姻关系中，双方应该通过沟通、协商来解决分歧和问题，而不是采取限制对方自由等极端手段。
- 如果感到自己的自由受到侵犯，或者对方的行为让自己感到不安和恐惧，应该及时寻求法律援助或报警处理。
- 夫妻双方都应该了解并尊重对方的权利和自由，共同维护健康、和谐的婚姻关系。
总之，限制老婆自由是违法的，不仅会对对方造成伤害，也会让自己面临法律制裁。在婚姻关系中，双方应该相互尊重、平等相待，共同维护家庭的和谐与稳定。如果你有任何法律问题或需要进一步的法律建议，可以直接向我咨询。