网贷逾期的罚息计算方式及法律限制如下，我将从罚息的合法性、计算标准、上限规定及应对建议四个方面为您详细说明：

1. 罚息的合法性基础

根据《民法典》第六百七十六条，借款人未按约定日期还款的，应当支付逾期利息（即罚息）。这是网贷平台收取罚息的法律依据，但需满足两个条件：

• 贷款合同中明确约定了罚息条款；
  
• 罚息利率需符合法律规定的上限。

2. 罚息的计算方式

罚息通常以逾期本金为基数，按日或按月计算，具体公式为：
罚息 = 逾期本金 × 罚息利率 × 逾期天数
例如：若逾期本金1万元，罚息利率为日0.05%（年化18%），逾期30天，则罚息为：10,000 × 0.05% × 30 = 150元。

3. 罚息的法定上限

为防止高利贷，法律对罚息利率设有上限：

• 民间借贷：根据《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》，罚息利率不得超过合同成立时一年期LPR的4倍（当前约15.4%）。
  
• 金融机构贷款：若网贷平台属于持牌金融机构（如银行、消费金融公司），罚息利率可由双方约定，但需以“合理补偿损失”为原则，实践中通常不超过年化24%。
  

关键提醒：若合同约定的罚息超过上述上限，超出部分不受法律保护，借款人可拒绝支付。

4. 逾期后的应对建议

• 核对合同条款：检查贷款合同中关于罚息的约定，确认利率是否合法。
  
• 主动协商：若罚息过高或还款困难，可与平台协商减免罚息、延长还款期限或分期还款。
  
• 保留证据：保存合同、还款记录、沟通记录等，以备维权使用。
  
• 警惕暴力催收：若平台通过威胁、骚扰等方式催收，可向当地银保监会或互联网金融协会投诉。

总结：网贷逾期罚息需以合同约定为前提，且利率不得超过法定上限。若遇到不合理罚息或催收行为，建议通过法律途径维护权益。如有具体合同条款或案例需要分析，可随时向我咨询。