结论：针对您“钱已经还了但还被执行”的情况，这通常意味着执行程序可能未及时更新或存在其他误解，您需要通过法律途径来维护自己的权益，具体可以从以下几个角度分析和处理：

1. 核实执行依据：

   • 首先，您需要核实执行法院所依据的法律文书（如判决书、裁定书等）是否确实存在且有效。有时候，由于信息传递的延误或错误，执行法院可能并未及时收到您已还款的证据，从而继续执行。
   • 建议：您可以向执行法院申请查阅执行卷宗，了解执行的具体依据和进展情况。

2. 提供还款证据：

   • 您需要收集并整理所有能够证明您已经还款的证据，如转账记录、收据、和解协议等。这些证据是证明您已履行还款义务的关键。
   • 建议：将还款证据整理成册，并附上详细的说明，以便执行法院能够清晰、准确地了解您的还款情况。

3. 申请执行异议：

   • 如果您认为执行行为存在错误或不当，可以向执行法院提出执行异议。执行异议是当事人对执行行为提出的一种法律救济途径。
   • 法律依据：根据《中华人民共和国民事诉讼法》的相关规定，当事人、利害关系人认为执行行为违反法律规定的，可以向负责执行的人民法院提出书面异议。
   • 建议：在提出执行异议时，您需要详细阐述异议的理由和依据，并附上相关证据材料。执行法院将在收到异议后进行审查，并作出相应的裁定。

4. 申请执行中止或撤销：

   • 在特定情况下，如您已提供充分证据证明已还款，且执行法院尚未采取进一步执行措施，您可以向执行法院申请执行中止或撤销。
   • 建议：在申请执行中止或撤销时，您需要明确说明申请的理由和依据，并附上相关证据材料。执行法院将根据实际情况作出决定。

5. 寻求法律援助或咨询：

   • 如果您在处理此过程中遇到困难或不确定如何操作，可以寻求专业律师的法律援助或咨询。律师将能够为您提供专业的法律意见和帮助。
   • 建议：选择有经济纠纷处理经验的律师进行咨询，以便更好地了解您的权益和可能的法律途径。

后续行动建议：

• 在处理此问题的过程中，保持与执行法院的沟通联系，及时了解执行进展和法院的要求。
• 如果您已提供还款证据并申请了执行异议或中止/撤销执行，但执行法院仍未作出相应处理，您可以考虑向上级法院申请复议或提起诉讼来维护自己的权益。

可能法律后果：

• 如果您能够成功提供还款证据并申请执行异议或中止/撤销执行，执行法院将可能停止执行程序或撤销原有的执行裁定。
• 如果您未能及时提供还款证据或申请执行异议等法律救济途径，可能会导致您的财产被继续执行或面临其他法律后果。

希望以上分析能够对您有所帮助。如果您在处理此过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。