结论前置：离婚协议书中写赔偿对方现在觉得不合理后悔了，能否改变或撤销该赔偿条款，主要取决于协议是否已经生效以及是否存在可撤销或变更的法定情形。以下从不同情况为您详细分析：
一、离婚协议尚未生效
如果离婚协议尚未在婚姻登记机关办理离婚登记手续时生效，那么您完全有权与对方重新协商赔偿条款，甚至可以拒绝签署该协议，重新拟定一份双方都能接受的离婚协议。因为离婚协议的生效是以办理离婚登记手续为前提的，未办理离婚登记，协议不产生法律效力。
二、离婚协议已经生效
如果离婚协议已经在婚姻登记机关办理了离婚登记手续并生效，那么情况就相对复杂一些。此时，您想要改变或撤销赔偿条款，需要满足以下条件之一：
存在欺诈、胁迫等情形：
- 如果您能证明在签署离婚协议时，对方存在欺诈、胁迫等行为，导致您在违背真实意愿的情况下签署了赔偿条款，那么您可以向法院提起诉讼，请求撤销该条款。
- 法律依据：根据《中华人民共和国民法典》第一百四十八条至第一百五十一条的规定，因欺诈、胁迫等情形订立的合同，受损害方有权请求人民法院或者仲裁机构予以撤销。
赔偿条款显失公平：
- 如果赔偿条款明显违反公平原则，导致双方权利义务严重失衡，您也可以向法院提起诉讼，请求变更或撤销该条款。
- 法律依据：根据《中华人民共和国民法典》第一百五十一条的规定，一方利用对方处于危困状态、缺乏判断能力等情形，致使民事法律行为成立时显失公平的，受损害方有权请求人民法院或者仲裁机构予以撤销。同时，根据《最高人民法院关于适用〈中华人民共和国民法典〉婚姻家庭编的解释（一）》第七十条的规定，夫妻双方协议离婚后就财产分割问题反悔，请求变更或者撤销财产分割协议的，人民法院应当受理。人民法院审理后，未发现订立财产分割协议时存在欺诈、胁迫等情形的，应当依法驳回当事人的诉讼请求。但此处虽主要针对财产分割，但赔偿条款若性质类似且显失公平，亦可参照此精神处理。
双方协商一致变更或撤销：
- 如果对方同意变更或撤销赔偿条款，那么双方可以签订补充协议，并到婚姻登记机关备案或经过法院确认，使补充协议产生法律效力。
三、实际操作建议
- 收集证据：如果您认为存在欺诈、胁迫或显失公平等情形，务必收集相关证据，如聊天记录、录音录像、证人证言等，以支持您的主张。
- 咨询专业律师：在采取任何行动之前，建议您先咨询专业律师，了解您的具体权益和可能的法律后果，以便做出更明智的决策。我就是专业律师，您可以直接向我咨询。
- 及时行动：如果您决定提起诉讼或采取其他法律措施，务必在法定时效内进行，以免丧失诉讼权利。
最后提醒：离婚协议中的赔偿条款一旦生效，就具有法律约束力，双方应当遵守。因此，在签署离婚协议前，请务必谨慎考虑，确保条款内容符合您的真实意愿和利益。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。