结论：针对您的车在小区车棚被人弄倒而小区不管的情况，您可以根据不同情况采取相应的法律措施来维护自己的权益。以下是从多个角度为您提供的详细分析和建议。
一、明确责任主体
小区物业的责任：
- 如果小区车棚是由小区物业负责管理和维护的，那么物业有责任确保车棚内的设施安全，防止车辆受损。如果车辆被弄倒是由于物业的疏忽或管理不善导致的，物业应当承担相应的赔偿责任。
弄倒车辆者的责任：
- 如果能够确定是具体某个人或某些人弄倒了您的车辆，那么这些人应当承担直接的赔偿责任。您可以通过小区监控、目击者证言等方式来寻找责任人。
二、收集证据
- 现场照片：拍摄车辆被弄倒后的现场照片，包括车辆受损情况、车棚环境等。
- 监控录像：如果小区有安装监控摄像头，可以尝试调取相关录像作为证据。
- 目击者证言：寻找目击者并记录他们的证言，以证明车辆被弄倒的事实和责任人。
三、与小区物业协商
书面通知：
- 向小区物业发出书面通知，详细描述车辆受损情况、时间、地点以及您的诉求（如赔偿损失、修复车辆等）。
- 要求物业在规定时间内给予答复，并保留好通知的副本作为证据。
协商解决：
- 如果物业愿意承担责任并协商解决，您可以与物业就赔偿金额、修复方式等达成一致，并签订书面协议。
四、法律途径
投诉举报：
- 如果物业拒绝承担责任或协商无果，您可以向当地的房地产管理部门、消费者协会等相关部门投诉举报，寻求帮助和支持。
提起诉讼：
- 如果上述途径均无法解决问题，您可以考虑向法院提起诉讼，要求物业或弄倒车辆者承担赔偿责任。
- 在提起诉讼前，请确保您已经收集了足够的证据来支持您的诉求。
- 诉讼过程中，您需要按照法院的要求提交相关证据和材料，并参加庭审等诉讼活动。
五、注意事项
- 及时行动：一旦发现车辆受损，应尽快采取行动，以免错过最佳的维权时机。
- 保持冷静：在处理此类纠纷时，保持冷静和理性，避免情绪化行为影响问题的解决。
- 咨询专业意见：如果您对法律程序或赔偿标准等不确定，可以咨询专业律师的意见，以确保您的权益得到充分保障。
最后，希望以上分析和建议能够对您有所帮助。如果您在处理过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。