处罚过于严重在法律上通常被称为“量刑过重”或“刑罚过重”。以下是从不同角度对这一问题的详细分析：
一、法律背景与原则
在刑事法律中，量刑是一个复杂而精细的过程，它要求法官根据犯罪的性质、情节、社会危害程度以及犯罪人的个人情况等因素，依法作出公正、合理的判决。量刑的基本原则包括罪刑相适应原则、刑罚个别化原则等，这些原则共同确保了刑罚的公正性和合理性。当判决的刑罚明显超出犯罪行为的应得惩罚时，就可能构成量刑过重。
二、量刑过重的具体表现
与犯罪性质不符：如果刑罚的严厉程度与犯罪的性质、情节或社会危害程度明显不相称，就可能被视为量刑过重。例如，对于一起轻微的盗窃案件，如果判处了过重的刑罚，如长期监禁或高额罚金，就可能构成量刑过重。
忽视从轻或减轻情节：在量刑过程中，法官应当充分考虑犯罪人的从轻或减轻情节，如自首、立功、认罪态度好等。如果法官忽视了这些情节，导致刑罚过重，也是不公正的。
与同类案件相比失衡：如果同一地区、同一时期的类似案件，量刑结果存在显著差异，且没有合理的解释或依据，那么其中量刑较重的案件就可能被视为量刑过重。
三、量刑过重的法律后果与救济途径
上诉或申诉：如果犯罪人或其家属认为量刑过重，可以在法定期限内向上级法院提出上诉或申诉。上级法院会对原判决进行审查，如果认为量刑确实过重，会依法改判或发回重审。
申请再审：在判决生效后，如果犯罪人或其家属发现新的证据或理由，认为原判决量刑过重，可以向法院申请再审。法院会依法对申请进行审查，并作出是否再审的决定。
法律监督：检察机关作为法律监督机关，有权对法院的判决进行监督。如果检察机关认为量刑过重，可以依法提出抗诉或检察建议，促使法院纠正错误的判决。
四、律师观点与建议
作为专业律师，我认为在刑事案件中，量刑的公正性和合理性至关重要。如果犯罪人或其家属认为量刑过重，应当积极寻求法律救济途径，维护自己的合法权益。同时，我也建议犯罪人在面对刑事指控时，积极配合司法机关的工作，如实供述自己的罪行，争取从轻或减轻处罚的机会。
如果您或您身边的人遇到类似问题，或者对量刑过重有进一步的疑问，可以直接向我咨询。我会根据您的具体情况，提供专业的法律分析和建议。