在申请劳动仲裁时，关于加班时间的列举，既可以选择每天具体的加班时间，也可以选择列举时间范围，但具体选择哪种方式需根据实际情况和仲裁策略来决定。以下是对这一问题的详细分析：

1. 列举每天具体加班时间：

   • 优点：这种方式能够详细、准确地反映你的加班情况，有助于仲裁机构更全面地了解你的加班事实，从而更准确地计算加班费等权益。
   • 适用情况：如果你的加班时间比较零散，或者每天加班时间差异较大，那么列举每天具体的加班时间会更为合适。
   • 注意事项：需要确保所列举的加班时间有充分的证据支持，如加班记录、考勤表、工作邮件等，以证明这些时间的真实性。

2. 列举时间范围：

   • 优点：如果加班时间相对集中，或者加班模式较为规律，列举时间范围可以简化仲裁材料，使仲裁机构更容易把握你的加班情况。
   • 适用情况：例如，你连续几个月每周都加班一定天数，或者每天加班固定时长，那么可以列举这段时间内的加班天数或总加班时长。
   • 注意事项：同样需要确保所列举的时间范围有充分的证据支持，并且要能够准确反映你的加班情况，避免因为时间范围过于宽泛或模糊而导致仲裁机构无法准确计算你的加班权益。

法律建议：

• 在准备仲裁材料时，无论选择哪种方式列举加班时间，都要确保材料的真实性和完整性。如果可能的话，尽量提供多种证据来支持你的加班事实，如加班记录、考勤表、工作邮件、同事证言等。
• 在列举加班时间时，可以按照时间顺序或者加班类型进行分类整理，使仲裁机构更容易理解你的加班情况。
• 如果对如何列举加班时间存在疑问或者不确定如何准备仲裁材料，可以随时向我咨询，我会根据你的具体情况提供针对性的法律建议。

可能的法律后果：

• 如果加班时间列举不准确或者缺乏证据支持，可能会导致仲裁机构无法准确计算你的加班权益，从而影响你的仲裁结果。
• 因此，在准备仲裁材料时，一定要认真对待加班时间的列举问题，确保材料的真实性和完整性。

综上所述，在申请劳动仲裁时，关于加班时间的列举方式需根据实际情况和仲裁策略来决定。如果你有任何疑问或者需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。