结论：一年前被强奸，当时不敢说但留下了积液等证据，后期仍然可以报案。不过，报案的及时性、证据的保存与收集情况，以及案件的追诉时效等因素，都可能影响案件的侦破和诉讼结果。
分析说明：
报案的及时性：
- 虽然报案的及时性对于案件的侦破和证据的收集至关重要，但并不意味着过了很长时间就不能报案。在强奸案件中，受害者可能由于各种原因（如恐惧、羞耻、威胁等）没有及时报案，但这并不剥夺其后续报案的权利。
证据的保存与收集：
- 留下的积液等生物证据是强奸案件中的重要物证。然而，随着时间的推移，这些证据可能会因为各种原因（如自然降解、污染等）而失去效力。因此，在报案时，应尽可能提供当时留下的所有证据，并说明证据的保存情况。
- 同时，即使当时没有保留足够的直接证据，也不意味着无法定罪。在刑事诉讼中，除了直接证据外，间接证据（如受害者的陈述、目击者的证言、现场勘查记录等）也可以形成证据链，证明犯罪事实的存在。
案件的追诉时效：
- 根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，强奸罪的追诉时效是有限的，但具体时效取决于犯罪的严重程度和可能判处的刑罚。在大多数情况下，强奸罪的追诉时效远超过一年，因此受害者仍然有权报案并寻求法律救济。
后续行动建议：
立即报案：
- 受害者应尽快向当地公安机关报案，说明被强奸的事实和经过，并提供所有可用的证据。
配合调查：
- 在报案后，受害者应积极配合公安机关的调查工作，包括提供证言、接受询问、协助进行现场勘查等。
寻求法律援助：
- 如果受害者在报案或诉讼过程中遇到困难或需要法律帮助，可以寻求专业律师的协助。律师可以提供法律咨询、代理诉讼等服务，帮助受害者维护自己的合法权益。
特殊场景：
- 如果受害者在报案时发现证据已经丢失或损坏，仍然应该报案。公安机关会根据案件情况展开调查，并尽可能收集其他证据来证明犯罪事实。
- 如果受害者担心报案后可能面临的安全问题或其他风险，可以向公安机关说明情况，并请求提供必要的保护措施。
法律依据：
- 《中华人民共和国刑法》第二百三十六条：以暴力、胁迫或者其他手段强奸妇女的，处三年以上十年以下有期徒刑。
- 《中华人民共和国刑事诉讼法》相关规定：任何单位和个人发现有犯罪事实或者犯罪嫌疑人，有权利也有义务向公安机关报案或者举报。
行动清单：
- 整理所有可用的证据，包括当时的医疗记录、现场照片、衣物等。
- 尽快向当地公安机关报案，并详细陈述被强奸的事实和经过。
- 配合公安机关的调查工作，提供必要的协助和信息。
- 如有需要，寻求专业律师的法律援助和支持。
在处理此类案件时，请务必保持冷静和理智，相信法律能够为你提供公正的裁决和保护。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。