您可以报警。针对您和情人的照片被他老婆恶意发到抖音上的情况，以下是从不同角度的法律分析和建议：
一、法律背景
人格权保护：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，自然人享有肖像权、名誉权等人格权。任何组织或者个人不得以丑化、污损，或者利用信息技术手段伪造等方式侵害他人的肖像权。未经肖像权人同意，不得制作、使用、公开肖像权人的肖像。
- 同时，名誉权也受法律保护，禁止用侮辱、诽谤等方式损害公民、法人的名誉。
侵权责任：
- 如果他老婆的行为侵犯了您的肖像权或名誉权，您有权要求她停止侵害、消除影响、恢复名誉、赔礼道歉，并可以要求赔偿损失。
二、报警处理
报警的可行性：
- 您可以选择向公安机关报警，因为恶意传播他人照片可能涉及侵犯公民个人信息、侮辱诽谤等违法行为。公安机关有权对此类行为进行调查处理。
报警后的处理流程：
- 公安机关在接到报警后，会进行初步调查，并根据情况决定是否立案。
- 如果立案，公安机关会进一步调查取证，并可能对违法行为人采取相应的强制措施。
- 在调查过程中，您需要配合公安机关的工作，提供相关证据和信息。
三、民事诉讼
提起民事诉讼的可行性：
- 除了报警外，您还可以选择向人民法院提起民事诉讼，要求他老婆承担侵权责任。
- 在诉讼过程中，您需要提供充分的证据证明他老婆的行为侵犯了您的人格权，并造成了损害后果。
诉讼中的注意事项：
- 您需要准备充分的证据，包括照片、抖音截图、证人证言等，以证明他老婆的侵权行为。
- 在诉讼过程中，您需要遵循法律程序，按时出庭，并积极配合法院的工作。
四、建议与措施
保留证据：
- 在采取任何法律行动之前，请确保保留好所有相关证据，包括照片、抖音截图、聊天记录等。这些证据将在后续的法律程序中起到关键作用。
寻求法律帮助：
- 如果您对法律程序不熟悉或感到困惑，建议寻求专业律师的帮助。律师可以为您提供法律咨询、代理诉讼等服务，帮助您更好地维护自己的合法权益。
考虑和解：
- 在某些情况下，和解可能是一个更快速、更经济的解决方案。您可以考虑与他老婆进行协商，寻求和解的可能性。当然，这需要在双方都能接受的基础上进行。
总结来说，您可以报警处理他老婆恶意发您和情人照片到抖音上的行为。同时，您也可以考虑向人民法院提起民事诉讼，要求她承担侵权责任。在处理此类问题时，请务必保留好相关证据，并寻求专业律师的帮助。如果您有任何疑问或需要进一步的法律建议，请随时向我咨询。