结论：别人拍你照片是否构成侵权，需根据具体情况判断。若未经允许以营利为目的使用、恶意丑化、玷污、毁损或传播对你造成不良影响，则构成侵权；若在特定情况下如个人学习、新闻报道等必要范围内使用，则通常不构成侵权。

详细分析：

1. 构成侵犯肖像权的情况：

   • 营利性使用：如果对方未经你同意，将你的照片用于广告宣传、商品包装等营利目的，以获取经济利益，这种行为明确构成侵犯肖像权。例如，商家未经你允许，将你的照片印在商品包装上销售，这就侵犯了你的肖像权。
   • 恶意行为：包括恶意丑化、玷污、毁损你的肖像，或在一定范围内传播你的照片，对你造成名誉、形象等损害。比如，有人将你的照片进行恶意修改，制作成丑化你的表情包并在网络上广泛传播，这就构成了对你的肖像权和名誉权的双重侵犯。

2. 不构成侵犯肖像权的情况：

   • 个人学习、艺术欣赏等：在必要范围内，为个人学习、艺术欣赏、课堂教学或科学研究等目的，使用你已经公开的肖像，不构成侵权。例如，老师在课堂上为讲解摄影技巧，而使用你在社交平台公开发布的照片，这是合法的。
   • 新闻报道：为实施新闻报道，不可避免地需要制作、使用、公开你的肖像，这种情况下也不构成侵权。比如，记者在报道一场公共活动时，画面中拍摄到了你，这是为了新闻报道的需要，是合法的。
   • 依法履行职责：国家机关在依法履行职责过程中，如追捕犯罪嫌疑人时公布的监控影像中包含你的肖像，属于必要范围内的使用，不构成侵权。
   • 展示特定公共环境：在城市宣传片或类似作品中，为展示特定公共环境而不可避免地包含你的肖像，同样不构成侵权。比如，城市宣传片中拍摄到了街道上的行人，包括你，这是为了展示城市风貌，是合法的。
   • 维护公共利益或合法权益：为维护公共利益或你的合法权益，如为寻找走失的你而公布照片，这种使用方式也是合法的。

3. 法律责任与救济措施：

   • 若你的肖像权受到侵犯，你有权要求侵权者停止侵权行为，并赔偿因此造成的损失。这包括要求侵权者删除照片、公开道歉、赔偿经济损失等。
   • 若情节严重，还可能追究其刑事责任。比如，如果侵权行为导致你精神受到严重损害，或者造成了其他严重后果，侵权者可能面临刑事处罚。
   • 在实际操作中，你可以通过法律途径维护自己的权益，如向相关部门投诉、提起诉讼等。如果你不确定如何操作，可以直接向我咨询，我会为你提供专业的法律建议。

建议：在日常生活中，如果发现有人未经允许拍摄并使用了你的照片，且可能构成侵权时，你可以先与对方沟通，要求其停止侵权行为并删除照片。如果对方拒绝配合，你可以考虑通过法律途径维护自己的权益。同时，也建议大家在社交平台上发布照片时，注意保护自己的隐私和肖像权，避免不必要的麻烦。