结论：在和房东签订了五年租赁合同的情况下，中途是否可以退场，主要取决于合同中的具体约定以及相关法律法规的规定。以下从不同角度进行分析：

1. 合同约定角度：

   • 合同有明确约定：如果租赁合同中明确规定了中途退场的条件、程序以及违约责任等，那么承租人应当按照合同约定执行。例如，合同可能规定在特定情况下（如承租人工作调动、健康原因等）可以提前退场，但需要支付一定的违约金或承担其他责任。
   • 合同无明确约定：如果合同中没有对中途退场作出明确规定，那么承租人中途退场可能构成违约。此时，房东有权要求承租人继续履行合同或承担违约责任，如支付违约金、赔偿损失等。

2. 法律法规角度：

   • 《民法典》相关规定：根据《民法典》中关于租赁合同的规定，承租人未经出租人同意，不得擅自转租或提前退场。如果承租人确实需要提前退场，应当与出租人协商一致，并尽可能减少对出租人造成的损失。
   • 特殊情况处理：在某些特殊情况下，如承租人因不可抗力（如自然灾害、政府行为等）无法继续履行合同，或者房东存在严重违约行为（如未提供符合约定的租赁物、干扰承租人正常使用等），承租人可能有权提前退场而无需承担违约责任。但这种情况需要具体分析，并可能需要提供相关证据。

3. 实际操作建议：

   • 与房东协商：如果承租人确实需要提前退场，建议首先与房东进行友好协商，说明原因并寻求解决方案。双方可以就退场时间、违约金支付、租赁物交接等事项达成一致意见，并签订书面协议以避免后续纠纷。
   • 审查合同条款：在签订租赁合同时，承租人应仔细审查合同条款，特别是关于中途退场、违约责任等方面的规定。如果合同条款存在模糊或不合理之处，应及时与房东沟通并修改合同。
   • 寻求法律帮助：如果承租人与房东在退场问题上无法达成一致意见，或者房东存在违法行为导致承租人无法继续履行合同，承租人可以寻求法律帮助，通过法律途径维护自己的合法权益。

总结与提醒：在签订租赁合同时，承租人应充分了解合同条款并谨慎考虑自己的履行能力。如果确实需要提前退场，应尽早与房东沟通并寻求解决方案，以避免不必要的法律纠纷和经济损失。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。