如果对一审刑事判决不服，可以采取以下法律途径来维护自身权益：
- 在法定期限内提起上诉
根据《刑事诉讼法》第227条，被告人、自诉人及其法定代理人对一审判决不服的，有权在收到判决书后10日内向上一级法院提出上诉。这是最直接的救济方式，上诉期间原判决不生效，案件将进入二审程序。
- 上诉主体：被告人本人、近亲属（需经被告人同意）、辩护人（需被告人授权）均可提出。
- 上诉方式：需提交书面上诉状（口头上诉需记录在案），明确上诉请求及理由。
- 二审结果：二审法院可能维持原判、改判或发回重审，判决为终审判决。
- 申请检察院抗诉（针对特定主体）
若被告人未上诉，但被害人及其法定代理人对一审判决不服（如量刑过轻），可在收到判决书后5日内请求检察院抗诉。检察院认为请求合理的，应在5日内向法院提出抗诉。
- 注意：被告人本人无权通过此途径启动二审，但若检察院抗诉，案件必然进入二审程序。
- 通过审判监督程序申请再审（针对已生效判决）
若一审判决已生效（如未上诉且抗诉期已过），仍可依据《刑事诉讼法》第252条申请再审，但需满足以下条件之一：
- 有新证据证明原判决认定事实错误；
- 证据采信违法（如刑讯逼供、伪造证据）；
- 法律适用错误；
- 审判人员存在贪污受贿、徇私舞弊等违法行为。
- 申请主体：当事人及其法定代理人、近亲属，或案外人认为判决侵犯其权益时。
- 申请方式：向原审法院或上级法院提交书面申请，需附证据材料。
- 再审结果：法院可能裁定再审或驳回申请，再审案件可能改判或维持原判。
行动建议：
- 若在上诉期内，优先选择上诉，这是最快捷的救济方式；
- 若已过上诉期，需评估是否存在再审的法定事由，及时收集证据并提交申请；
- 无论选择哪种途径，均建议委托专业刑事律师协助，以提高救济成功率。
如有具体案件细节或需要进一步分析，可直接向我咨询。