针对“朋友借钱不还肉偿怎么办”这一问题，我的结论是：肉偿作为还款方式是不合法且不可行的，你应当通过合法途径来追讨借款。以下是我从多个角度为你详细分析：

一、肉偿的非法性

1. 法律禁止：在我国法律体系中，债务的清偿应当遵循合法、公平、自愿的原则。肉偿，即以身体或性服务作为债务清偿的方式，显然违反了这一原则，也违背了公序良俗。因此，肉偿作为还款方式是不被法律所认可的。

2. 可能涉及犯罪：如果肉偿行为涉及到性交易或强迫、威胁等手段，还可能触犯刑法中的相关条款，如卖淫嫖娼罪、强迫卖淫罪等。这不仅会对双方造成严重的法律后果，还会对社会秩序和道德风尚造成极大的破坏。

二、合法追讨借款的途径

既然肉偿不可行，那么你应该如何合法地追讨借款呢？以下是一些建议：

1. 协商与调解：

   • 协商：首先，你可以尝试与朋友进行协商，了解其还款意愿和能力。如果朋友暂时无力偿还，可以达成分期还款协议，给予对方一定的宽限时间。
   • 调解：若协商无果，你可以考虑向人民调解委员会或其他调解机构申请调解。调解达成协议后，人民法院可以制作调解书，调解书经双方当事人签收后，即具有法律效力。

2. 法律诉讼：

   • 提起诉讼：如果朋友拒绝偿还债务，你可以向人民法院提起诉讼，要求偿还债务。诉讼时，应提交起诉状、证据等材料，并按照被告人住所地或者合同履行地人民法院管辖的原则，向有管辖权的人民法院提起诉讼。
   • 申请支付令：如果债权债务关系明确、合法，你也可以向人民法院申请支付令。人民法院受理申请后，经审查债权人提供的事实、证据，对债权债务关系明确、合法的，应当在受理之日起15日内向债务人发出支付令。
   • 强制执行：判决作出之后，如果朋友仍不还款，你可以申请法院强制执行。人民法院有权采取很多强制措施，如冻结银行账户、查封财产等，以保障债权的实现。

3. 财产保全：

   • 为了防止朋友转移财产或者逃避债务，你可以在提起诉讼或者申请仲裁前，向人民法院申请财产保全措施。申请时，应提供担保，并按照法律规定提交相关材料。财产保全措施包括查封、扣押、冻结或者法律规定的其他方法。

三、注意事项

1. 保留证据：在追讨借款的过程中，你一定要保留好相关证据，如借条、转账记录、聊天记录等。这些证据将是你追讨借款的有力武器。

2. 避免暴力或非法手段：在追讨借款时，你一定要保持冷静和理性，避免使用暴力或非法手段。否则，你可能会因此触犯法律，承担不必要的法律责任。

3. 寻求专业帮助：如果你对法律程序不熟悉或者感到困惑，可以寻求专业律师的帮助。律师将能够为你提供专业的法律建议和指导，帮助你更好地维护自己的合法权益。

总之，肉偿作为还款方式是不合法且不可行的。你应当通过合法途径来追讨借款，如协商、调解、法律诉讼和财产保全等。如果你有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。