是否跟老板提前预支一个月工资需结合具体情况判断，以下分情况说明核心结论：

1. 若公司有明确预支制度且流程合规，可以预支
   若公司《员工手册》或劳动合同中明确约定了预支工资的条件（如入职满3个月、提供紧急用途证明等）和流程（如填写申请表、部门负责人审批等），且预支金额不超过当月应发工资的合理比例（通常不超过50%），这种预支行为受法律保护。根据《工资支付暂行规定》第七条，工资至少每月支付一次，但未禁止预支，只要双方协商一致即可。
   建议：预支时要求公司出具书面协议，明确预支金额、还款方式（如从后续工资中扣除）及违约责任，避免口头约定引发纠纷。

2. 若公司无制度但老板个人同意，需谨慎操作
   若公司无预支制度，仅老板个人同意预支，可能存在以下风险：

   • 法律风险：预支行为可能被认定为“借款”而非“工资预支”，若后续未从工资中扣除，老板可能以“民间借贷”为由要求返还；
     
   • 劳动关系风险：若预支后员工离职，老板可能以“未结清预支款”为由扣发最后一个月工资，引发劳动争议。
     建议：若必须预支，需与老板签订书面协议，明确“预支工资”性质、还款方式及离职时的处理规则，并保留转账记录、聊天记录等证据。

3. 若预支金额过高或频率过高，需警惕法律边界
   若预支金额超过当月应发工资的80%，或每月均预支，可能被认定为“变相克扣工资”或“逃避社保缴费义务”（如通过预支降低应发工资基数）。根据《劳动合同法》第三十条，用人单位未及时足额支付劳动报酬的，劳动者可要求支付差额并解除合同；若预支行为导致社保缴费基数不实，用人单位可能面临行政处罚。
   建议：预支金额应控制在合理范围内，避免影响社保缴费基数计算；若公司频繁要求预支，需警惕是否存在拖欠工资或经营异常风险。

总结：预支工资本身不违法，但需结合公司制度、书面协议及金额合理性综合判断。若您已预支或计划预支，可进一步向我说明具体情况（如公司制度、预支金额、是否签订协议等），我将为您分析具体风险并提供应对方案。