核心结论：要确认自己是否被贷款，可通过查询个人征信报告、检查银行流水和短信通知等方式；若发现名下有不明贷款，应立即采取固定证据、报警、联系贷款机构、向监管部门投诉及法律维权等措施。以下是详细说明：
一、如何确认自己是否被贷款
查询个人征信报告：
- 操作方式：个人征信报告是记录个人信用信息的文件，包括贷款记录、信用卡记录等。你可以通过中国人民银行征信中心官网、线下网点或部分商业银行的自助查询机查询自己的征信报告。
- 注意事项：确保查询的是官方渠道，避免泄露个人信息；定期查询，以便及时发现异常。
检查银行流水和短信通知：
- 操作方式：定期查看自己的银行流水，特别是与贷款相关的交易记录；同时，关注手机短信通知，看是否有未知的贷款发放或还款提醒。
- 注意事项：保留好相关交易记录和短信通知，作为后续维权的证据。
留意身份信息被盗用的迹象：
- 操作方式：如果突然收到贷款机构的催收电话或短信，而自己并未申请过贷款，这可能是身份信息被盗用的迹象。
- 注意事项：不要轻易相信陌生电话或短信，务必通过官方渠道核实。
二、发现名下有不明贷款的处理和维权措施
立即固定证据：
- 操作方式：收集所有与不明贷款相关的证据，包括征信报告、银行流水、短信通知、催收电话记录等。
- 注意事项：确保证据的真实性和完整性，以便后续维权使用。
报警处理：
- 操作方式：向当地公安机关报案，说明自己的身份信息被盗用，并提供了相关证据。
- 注意事项：配合警方的调查工作，提供必要的协助和信息。
联系贷款机构：
- 操作方式：与发放不明贷款的机构取得联系，说明情况并要求其撤销该笔贷款记录。
- 注意事项：保留好与贷款机构的沟通记录，以备后续维权之需；如果贷款机构拒绝配合，可以考虑向其上级机构或监管部门投诉。
向监管部门投诉：
- 操作方式：如果贷款机构不作为或处理不当，你可以向当地的银保监会、人民银行等监管部门投诉，要求其介入调查并处理。
- 注意事项：提供详细的投诉材料和证据，以便监管部门能够准确了解情况并作出处理。
法律维权：
- 操作方式：如果上述措施均无法解决问题，你可以考虑通过法律途径维权。可以起诉贷款机构要求撤销贷款记录、赔偿损失等；同时，也可以起诉盗用你身份信息的犯罪分子，要求其承担刑事责任和民事赔偿责任。
- 注意事项：在起诉前，务必咨询专业律师（即向我咨询），了解相关法律规定和诉讼程序；准备好充分的证据材料，以支持自己的诉讼请求。
在处理此类问题时，务必保持冷静和理性，按照上述步骤逐步操作。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。