针对您提出的“网赌银行卡被冻结了两年怎么处理”的问题，这是一个涉及法律程序和银行规定的重要事项，需要您认真对待并按照以下步骤处理：
一、明确冻结情况与原因
联系银行：首先，您需要立即联系开户银行，详细询问银行卡被冻结的具体原因、冻结期限以及实施冻结的司法机关（如公安局、法院等）的相关信息，包括联系方式和冻结文书编号。这是了解问题全貌的第一步，也是后续处理的基础。
查看通知：仔细阅读银行或相关执法机构发出的冻结通知，明确冻结的法律依据和要求。这有助于您了解冻结的合法性和必要性，为后续处理做好准备。
二、积极配合调查
主动联系办案机关：根据获取的冻结机关信息，主动与办案人员取得联系，态度诚恳地说明自己参与网赌的情况，包括时间、方式、涉及金额等。避免隐瞒或提供虚假信息，以免加重法律后果。
提供相关证据：整理并提交所有与银行卡交易相关的记录，如聊天记录、转账记录等，以证明自己参与网赌的具体情况。若能证明只是偶尔参与或已主动停止，也应一并说明，这有助于减轻您的法律责任。
严格遵守调查程序：按照司法机关的要求，到指定地点接受询问或提供书面材料，确保配合调查过程的顺利进行。这是您履行法律义务的重要体现，也是争取解冻的关键步骤。
三、履行处罚并申请解冻
接受并履行处罚：根据调查结果，若确实存在违法行为，您需要及时履行司法机关作出的处罚决定，如缴纳罚款、执行行政拘留等。这是您承担法律责任的重要方式，也是申请解冻的前提条件。
提交解冻申请：在完成处罚后，您需要向冻结机关提交书面解冻申请，附上相关证明材料（如处罚决定书、缴纳罚款凭证等），并表达希望解冻银行卡的诉求。申请中应详细说明您的解冻理由和依据，以及您对未来合法合规使用银行卡的承诺。
等待审核结果：提交申请后，您需要保持电话畅通，随时关注处理进展。若审核通过，银行卡将被解冻；若不通过，您需要了解具体原因并考虑进一步措施，如补充材料或提出复议等。
四、合法合规使用银行卡与远离赌博
树立正确观念：深刻认识网络赌博的违法性和危害性，坚决杜绝再次参与任何形式的赌博活动。这是保护您个人财产和法律安全的重要前提。
规范资金往来：在使用银行卡进行交易时，确保交易的合法性和合规性，避免与可疑账户进行资金往来。这有助于降低您的银行卡再次被冻结的风险。
加强账户安全管理：解冻后，加强账户密码保护，定期检查交易记录，确保账户安全无虞。这是保护您个人财产安全的重要措施。
五、寻求法律援助与咨询
若情况复杂或对法律程序不了解，我建议您咨询专业律师，获取更准确和详细的法律建议。律师可以根据您的具体情况，为您提供个性化的法律解决方案，确保您的权益得到妥善维护。
总之，面对因网赌导致的银行卡冻结问题，您需要保持冷静、积极配合调查，并按照法定程序申请解冻。同时，要深刻认识网赌的危害性和违法性，远离赌博活动，保护自己的财产安全和合法权益。希望这些建议能对您有所帮助。