结论：面对网贷逾期后催收方给家里人打电话的情况，你应保持冷静，通过核实情况、积极沟通、保护隐私、合法维权等措施，有效维护自身和家人的合法权益。以下是一些具体的分析和建议：

一、明确权利与义务，核实催收合法性

1. 催收合法性：根据法律规定，网贷平台委托的催收机构在合理合法的框架内有权向欠款人的紧急联系人了解情况，但不得进行骚扰、威胁、辱骂等违法行为。若催收方存在此类行为，即构成违法。
2. 审查贷款合同：仔细检查贷款合同中关于通知家人的条款，确保其合法合规。对于不正规或违法的约定，你有权寻求法律途径维护自身权益。

二、保持冷静，了解详情

1. 保持冷静：接到催收电话时，首先要保持冷静，不被言语所激怒或恐吓，理智应对。
2. 了解情况：接听电话时，详细询问来电者的身份、所属公司以及债务的具体信息，以便核实和确认。若对方无法提供合法身份或债务信息，你有权拒绝沟通并挂断电话。

三、积极沟通与协商

1. 与家人沟通：主动向家人坦白网贷逾期的事实，避免他们因突然接到催收电话而产生恐慌和误解。同时，寻求家人的理解与支持，共同商量应对办法。
2. 与网贷平台协商：主动联系网贷平台，诚恳说明经济状况和逾期原因，表达还款意愿。根据自身实际情况，提出合理的还款方案，如延长还款期限、分期偿还等，并将协商内容以书面形式固定下来，以便后续维权。

四、保护隐私与安全

1. 保护隐私：确保家人个人信息不被泄露。如遇威胁或骚扰，坚决要求对方停止，并提醒其可能违法。你可以向家人解释清楚情况，请求他们不要参与还款协商，以免透露过多个人信息。
2. 记录证据：保留所有与催收相关的通话记录、短信、微信聊天记录等证据，以备未来法律纠纷之需。这些证据将有助于你证明催收方的违法行为，并维护自身权益。

五、合法维权与报警处理

1. 投诉举报：如催收方存在违法行为，你可向相关监管部门（如中国互联网金融协会、银保监会）投诉举报，维护自身和家人合法权益。这些部门将对投诉进行调查处理，并根据调查结果采取相应的监管措施。
2. 报警处理：若催收行为严重干扰家人正常生活或威胁人身安全，你应立即向公安机关报案，通过法律途径解决问题。公安机关将依法对催收方进行处罚，并保护你和家人的合法权益。

六、反思与预防

1. 合理规划财务：制定科学的预算计划，避免过度消费和盲目借贷，以防再次陷入类似困境。你可以根据自己的收入和支出情况，制定合理的还款计划，并严格按照计划执行。
2. 增强法律意识：学习相关法律法规，了解借贷过程中的权利和义务，提高自我保护意识，谨慎选择网贷平台。在选择网贷平台时，你要仔细阅读贷款合同条款，确保自己了解并同意合同内容。

额外提醒：在处理网贷逾期问题时，你还可以考虑增加收入来源以加速还款进程。例如，通过兼职工作、出售闲置物品等方式增加额外收入。同时，优先处理上征信的网贷，以减少对个人信用记录的影响。

作为吴海珍律师，我建议你面对网贷逾期问题时保持冷静和理智，通过合法途径维护自身权益。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。