在车祸中，如果对方全责且您方受轻伤，您有权获得全面的赔偿。以下是一个详细且有条理的赔偿指南，帮助您了解整个赔偿流程和注意事项：
一、明确赔偿责任主体与顺序
- 首要责任主体：承保对方机动车强制保险的保险公司，他们将在强制保险责任限额范围内进行赔偿。
- 次要责任主体：如果强制保险赔偿不足，承保对方机动车商业保险的保险公司将按照保险合同约定进行赔偿。
- 最终责任主体：若保险赔偿仍然不足，剩余部分将由肇事司机，即侵权人承担赔偿责任。
二、赔偿项目及计算标准
医疗费
- 涵盖范围：包括挂号费、检查费、治疗费、手术费、医药费、住院费等，以及后续可能产生的康复费、整容费和其他后续治疗费。
- 注意事项：务必保留好所有医疗费用的票据和清单，以便后续索赔。
误工费
- 计算依据：根据您的误工时间和收入状况确定。误工时间由医疗机构出具的证明确定，如果您有固定收入，按实际减少的收入计算；无固定收入的，可参照最近三年的平均收入或相同/相近行业上一年度职工的平均工资计算。
- 特殊情况：若您无法提供收入证明，法院可能会结合当地同行业收入水平或居民服务业标准来酌情判定。
护理费
- 适用情况：如果您因伤需要他人护理，将产生护理费。
- 计算方式：护理人员有收入的，参照误工费的规定计算；没有收入或雇佣护工的，参照当地护工从事同等级别护理的劳务报酬标准计算。护理期限应计算至您恢复生活自理能力时止。
交通费
- 涵盖内容：您及其必要的陪护人员因就医或转院治疗实际发生的交通费用。
- 注意事项：需以正式票据为凭，并与就医地点、时间、人数、次数相符合。
住院伙食补助费
- 计算方式：可以参照当地国家机关一般工作人员的出差伙食补助标准予以确定。
营养费
- 支付条件：根据您的伤残情况参照医疗机构的意见确定是否需要支付。
- 金额确定：一般按照当地居民平均生活费标准的40%~60%的比例计算，具体数额可能因地区和案件具体情况而异。
其他财产损失
- 如衣物损坏、车辆维修费用等，也应根据实际情况予以赔偿，需提供购买发票等证据支持索赔主张。
三、赔偿流程与注意事项
收集证据
- 包括事故责任认定书、医疗费用凭证、收入证明、护理证明、交通费用凭证等，这些证据将对您后续的索赔起到关键作用。
与对方及保险公司协商
- 明确提出赔偿项目和金额，提供相关证据支持，尝试通过协商达成赔偿协议。在协商过程中，保持冷静和理性，确保自己的权益得到充分保障。
申请调解（可选）
- 若协商不成，您可以向交通管理部门或其他相关机构申请调解，寻求中立第三方协助解决。调解过程中，您可以充分表达自己的诉求和理由，争取达成满意的赔偿协议。
提起诉讼
- 若调解无果，您可以向法院提起民事诉讼，提交起诉状和证据材料，由法院依法判决。在诉讼过程中，您需要积极配合法院的工作，提供必要的证据和材料，确保自己的权益得到法律的保护。
及时咨询专业律师
- 在整个赔偿过程中，建议您及时咨询专业律师的意见和建议。律师将根据您的具体情况和法律法规，为您提供专业的法律指导和帮助，确保您的权益得到充分保护。
合理索赔
- 根据法律规定和实际情况合理提出索赔要求，避免过高或不合理的赔偿请求。合理的索赔要求将有助于您更快地获得赔偿，并减少不必要的纠纷和麻烦。
综上所述，车祸对方全责我方轻伤时，您应明确赔偿责任主体与顺序，了解赔偿项目及计算标准，并按照正确的流程处理赔偿事宜。同时，注意保存证据、合理索赔，并及时咨询专业律师以维护自身权益。希望这些信息能对您有所帮助。